Какие методики самостоятельного засыпания для детей существуют?

Обзор методик по самостоятельному засыпанию #babysleep_сз

Можно выделить два типа: быстрые (они подразделяются на мягкие и резкие) и медленные.

⠀

Рассмотрим наиболее популярные.

⠀

1. Медленная методика Фейдинг. Наверное, одна из самых долгих (от 1,5 месяцев и более).

⠀

2. Быстрые:

— «cry it out», например по Вайсблуту и по Споку. Суть этих методов в том, что родители кладут ребенка в кроватку и выходят из комнаты. Применять их можно примерно с 6 месяцев. Конечно, на момент введения методики ребенок должен быть здоров:)

⠀

— интервальные, или методики контролируемого плача (Фербер и Эстивиль). В них предусмотрена резкая смена условий засыпания. Родители заходят в комнату, могут помочь ребенку успокоиться, но только через определенные интервалы, указанные в методиках.

⠀

— метод постепенного отдаления от Ким Вест и «обнял-положил» от Трейси Хогг. Обе методики достаточно быстрые, но мягче, чем две предыдущих.

⠀

— авторская методика BabySleep. Это тоже быстрая, но самая мягкая методика. Родители находятся в комнате и максимально помогают ребенку расслабиться и научиться засыпать самостоятельно.

⠀

Наша команда работает как по медленным (Фейдинг), так и по быстрым (BabySleep) методикам. Неизменным остается одно: это только мягкие методы обучения СЗ. Конечно, если мама выбрала какую-то другую методику, а не две вышеуказанные, начала работать и чувствует, что нуждается в поддержке, мы всегда пойдем навстречу и поможем пройти выбранный путь к СЗ. В команде BabySleep знают все существующие методики😊

⠀

Вы уже сталкивались с какой-то из этих методик?

Хотите попасть на консультацию к нашим консультантам? Оставляйте заявку 👉🏻 https://baby-sleep.ru/zapisatsya-na-konsultacziyu или пишите в личные сообщения.

Мы вам поможем!

#консультантпосну #консультантподетскомусну #детскийсон #сонребенка #самостоятельноезасыпание #сз