Девочки! Вы умные тут 😂скажите, если я утром, перед работой, часов в 6 утра сделаю смузи (кефир, банан, киви и овсянка), а выпью его только часов в 12, ничего страшного? Я решила худеть и попробовать один приём пищи заменить на смузи или кефир
Мое утро началось с бутылочки номер 1 Решила попробовать детокс смузи, посмотрим смогу ли 😂
Дамы, как вы делаете окрошку? На квасе или на кефире? Или может смешиваете кефир и квас? Свекровь смешивает квас с кефиром. И муж также просит делать. А у меня закрадываются мысли, что я из-за этого на горшок бегаю с 6ти утра, прости господи🥴
Вчера наткнулась на Инстаграм Саши Зверевой. Угадайте, из чего она пьёт по утрам смузи? 😳🙊
Что происходит со мной? Я кефир поглощаю литрами! Перед сном выпила 0,5, часов в 5 утра выпила 0,5, и сейчас встала ещё хочу и опять выпила 0,5. Это вообще нормально? Я до беременности не пила кефир, а сейчас отказать не могу себе в этом)
Девочки, сил моих больше нет😭 Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать? Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется… Моему отчаянью нет предела😭 Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина). В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 куска сыра, рис с банкой пюре чернослива и запил паучем фруктовым. И только после этого лег спать 😣
Ириша·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Купи переносной блендер и туда положи плоезанные фрукты а когда соберёшься пить налей кефир и перемолоть, так лучше будет
·Ответить