Девочки, кто бегает по утрам, я сегодня первый раз решила попробовать(раньше бегала, но вечером, перед сном) Вроде должна была получить заряд на весь день🤨, но состояние целый день не очень, не могу понять, что не так😶
Девочки ЕР или КС. Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает… Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Буду молиться, чтобы у него было все для того, чтобы помочь родителям и жить достойно. Каждый день убирает с мамой дворы. А рядом бегают беззаботные дети. Хочу, чтобы и у моих сыновей было какое-то такое занятие. Куда бы их пристроить, чтобы знали цену труду и деньгам?..
Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?
Беременные, которые постоянно переживают за малыша и хотят делать УЗИ чуть ли не каждый день. Как справляетесь с тревогой? Опыт мам в комментариях.
Невролог "неофициально" назначила старшему мелатонин. Но он таким малышам не разрешен. Что ещё может помочь? Я так больше не могу. Его не уложить до ночи. И неважно во сколько он проснулся. В 7 или в 9. Гуляем каждый день,много бегает. Его никак не могу подогнать под режим
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Я утром вообще ничего не могу, а тренировки тем более))) после 12.00 только в нормальное состояние могу прийти. Может, у вас так же, и стоит бегать вечером?
Елена··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Не знаю, неделю побегаю, может втяеусь, вечером времени нет бегать, да и страшно поздно одной бежать.
Ирина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Очень большая нагрузка сразу. Начинайте с небольших расстояний.