Mom.life
Девочки, кто бегает по утрам, я сегодня первый раз решила попробовать(раньше бегала, но вечером, перед сном) Вроде должна была получить заряд на весь день🤨, но состояние целый день не очень, не могу понять, что не так😶
26.01.2021

Лучший комментарий

Комментарии

_zeffirka_
_zeffirka_
Очень большая нагрузка сразу. Начинайте с небольших расстояний.
26.01.2021 Нравится Ответить
detkam.konfetkam
detkam.konfetkam
Я утром вообще ничего не могу, а тренировки тем более))) после 12.00 только в нормальное состояние могу прийти. Может, у вас так же, и стоит бегать вечером?
26.01.2021 Нравится Ответить
yastrebovaelen188
yastrebovaelen188
Не знаю, неделю побегаю, может втяеусь, вечером времени нет бегать, да и страшно поздно одной бежать.
26.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также