Девочки у меня волосы ужасно падают, рукой провожу несколько штук, мою клочьями 😱

Луковицы укрепляйте

Можно ещё щитовидку посмотреть.

Биотин укрепляет волосы и ногти

Осенью у меня было, прям жутко выпадали, точно как после родов. Испугалась очень, стала применять все, что слышала, чтобы остановить этот волосопад. Начала пить магне б6, добавила в шампунь таблетки мумие, витамин д, железо прокапала (только после анализов и назначения врачей! Самостоятельно не занимайтесь этим!), ещё выписали эутирокс (гормоны щитовидка были не очень). Я применила все вместе, не знаю, что помогло, но падать перестали, но выросло очень много новых волос, и я теперь как ёжик!😤 а послеродовое выпадание прекратилось само по себе почему-то, когда ребёнку исполнилось 7 месяцев. Так что у меня есть подозрение, что это просто физиология, и таблетки тут ни при чем. Если все в норме, попробуйте сдать ТТГ гормон ещё