Добрый день!)))
Дайте идеи, что у ваших детей от 3х лет в качестве перекуса между садиком и секцией?
Киндер пингви, и др такие батончики не предлагать 😉
Лучший комментарий
Комментарии
У нас перерыв 30 мин, из них дорога 20, пока переоженемся и вот нет перерыва 🤭 после секции ужинаем дома.
Puffs из айхерб,пастила,фруктовые батончики bite и прочее,если перекус.
У нас перерыв большой после садика до тренировки около 2 часов, и мы ужинаем
Смотря какая секция и сколько времени до секции, если спорт, то не давала бы вообще перекус(по времени)
А если не связанное со спортом хоть что, сырки, биолакт, питьевые каши, пюрешки детские, булочка с соком (водой)
Смотря какая секция ) Считаю перед тренировкой есть нельзя, в садике как раз ужинает этого достаточно считаю, потому ничего не даю.
А так самое простое банан, кефир, йогурт питьевой
Творожок, банан ( фрукты), орешки, питьевой йогурт/кефир, печенье
Фрукты в тюбиках, йогурты