Анна
annabellavalentina
Анна·Мама дочки (9 лет)
post image

Часто вижу посты, где девочки откровенно, открыто рассказывают о своих проблемах, в надежде получить поддержку, понимание, принятие, ощутить, что «ты не одна такая». Но также часто я вижу в комментариях обесценивание 😔

К сожалению, окружающие часто принижают значимость чужих переживаний. Особенно это присуще людям старшего поколения. По сути, это своеобразный защитный механизм, которым пользуются люди с хроническим неприятием себя. Их собственная самооценка очень уязвима, они стараются избегать сильных эмоциональных переживаний, а ещё имеет место быть неосознанный страх эмоциональной близости. Потому что так привыкли, потому что «так принято», потому что их это не учили... Обесценивание родом из детства (да-да, и это тоже).

Но как же замечательно, что современное поколение стремится научиться проживать свои эмоции, находится в контакте с самим собой и принимать эту свою слабую часть, открыто говорить, что устали, что бывает больно и тяжело. Потому что это нормально!

Чувства просто необходимо проживать. Поэтому позвольте себе чувствовать, разрешите себе плакать, не замораживайте и не прячьте свои чувства и боль. И тогда они уходят. И приходят новые решения, которые не были видны раньше. Решения не видны, пока чувства не прожиты.

25.01.2021
51

Комментарии

bimax
Ольга·Мама троих детей

Моя сила в моей слабости 🌹

06.04.2021 Нравится Ответить
annabellavalentina
Анна·Мама дочки (9 лет)

И как прекрасно это осознавать🌺

06.04.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Людмила
voloshka17
Людмила·Мама дочки (5 лет)

Почему взрослые теряют радость? Детская непосредственность и секрет счастья

Дети это "комочки счастья". Так говорит мой муж.

В 6 утра улыбка до ушей. И целый день пшикаем, агукаем и смеемся. Плачет только когда что-то болит, очень голодна и когда очень спать хочет. Смех, улыбка почти все время. А интерес осваиваивать что-то новое и тренироваться, кайф от этого...

Теперь, вопрос риторический скорее, что с нами? Взрослыми, не так?! Что с нами случается, что с возрастом утяжеленное, кислое, унылое выражение лица. Почему не радуемся новому дню и тяжко становится осваивать ...

Читать далее →
25.01.2021
5
elenkaskripnik Мне просто лень как-то стало к чему-то стремиться и что-то делать, просто харит
mamasimamn А у меня просто стопор 🤦🏻‍♀️ Ощущаю себя тупой ещё тупого 😂 так складываются обстоятельства, что нужна
larina.tetiana Вы знаете у меня по-другому все) - я умею и радуюсь каждому дню, мне все равно какая
Читать все 19 комментариев →