Запись из каналаБеременность
Девочки! От повышенного давления гинеколог прописала магний, сказала лучше взять с айхерба в форме цитрата. А я что то прочитала, что цитрат слабит сильно, а у меня и так с этим проблемы (( в общем буду благодарна любым советам, рекомендациям, кто что пил и какие были результаты 🙂
Какой магний эффективнее цитрат или хелат?
Мамы обсуждают, какой магний эффективнее для нервной системы — глицинат или цитрат. Узнайте мнения и опыт других мам по выбору добавок!
А есть цитрат магния без б6? Посоветуете?
Девочки , посоветуйте хорошие пожалуйста мультивитамины с айхерба ребёнку , и магний ( цитрат или хелат магния ) Или не с айхерба 🙂
Магний / цитрат магния 💊 Сегодня врач УЗИ посоветовала не нервничать и пить магний, цитрат магния Я никогда раньше не принимала его, не понимаю в дозировке и фирме, что лучше. Зашла в аптеку, там предложили саше или таблетками за 1700... Девочки, подскажите, пожалуйста, кто в беременность пьет его, какой покупаете и какая дозиовка у вас?
Мария·
В ожидании первенца
У меня такая же фигня по жизни😂 брала цитрат магния на айхербе, пила по 400 ед. - слабило, врач сказала можно по 200. Но заметила, что сейчас, после уже длительного приёма достаточно, если 200 утром и 200 вечером выпить, то все в порядке с животом.
Кира·
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего
Я хелатный пью
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Да магнии может слабить, но не так сильно, как если вам будут ставить капельницу, там возможна ещё и слабость сильная, поэтому лучше взять и пропить)
https://ru.iherb.com/pr/Nutricology-Magnesium-Citrate-90-Vegetarian-Capsules/3452?rcode=AUB9829
посмотрите по вашему рецепту, какую норму выписали, одной капсулы должно быть достаточно
Лучше пить перед едой минут за 10-15, чтобы не было дискомфорта в желудке и не тошнило, хорошо пить во второй половине дня и перед сном
У меня обновленная инструкция оформления заказа
https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt
От 40$ бесплатная
Актуальные промокоды
AUB9829 далее MORETV
Живые сторис и
Инструкция оформления заказа
https://www.instagram.com/p/CAFSq-1A7lH/?igshid=1ejht93nk6juf
Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите
Татьяна ··
Мама сына (10 лет), беременна (23 нед.)
Этот кальций хуже?https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Magnesium-Citrate-150-mg-180-Capsules/47309
Кристина··
Мама дочки (2 года)
вы наверное имели ввиду магнии)
Это тоже хорошим магнии, но здесь идет 150 мг в одной капсуле и его нет в наличии, я вам предлага магнии из наличия только
Татьяна ··
Мама сына (10 лет), беременна (23 нед.)
@barboriskaiherb даа, магний 😁😁😁 спасибо
Екатерина·
В ожидании первенца
Вам лучше тогда Таурат магния: таурат улучшает функцию сердца, чувствительность к инсулину, нормализует сахар в крови и артериальное давление. Оказывает успокаивающее воздействие на психику, снимает тревожность. Или еще глицинат магния, он успокаивает, нормализует сон, отсюда может и давление наладится.
Оксид-худшая форма магния( цинтрат норм, если не переборщить с дозой (800 и более)
Зося··
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Вот, спасибо! Сама только что гору информации прочитала, и к нему склоняюсь. Только не нашла можно ли его при беременности в первом триместре.
Виктория·
В ожидании первенца
Слабит😳 и такое бывает 😳Все тут запорами страдают. А в первую беременность тоже слабило?
Зося··
Мама подростка, беременна (11 нед.)
Да, что такое запоры я не знаю, у меня по жизни обратная проблема.
Виктория··
В ожидании первенца
я наверное, завидую уже🤣. Говорят когда высокий прогестерон, то всегда крепит. Может вам прогестерон проверить?
Зося··
Мама подростка, беременна (11 нед.)
@viktoria34 может