🆘 Как мне похудеть, я люблю кушать 🥺😂😭С каждым днем все больше и больше становлюсь, реально надо что…

такая же картина😫 надо как то взять себя в руки😖😖 саатар аспын агыйаппыт киьи для начала😥

Бугуну быьа мало кушала якобы, киэьэ кэлэн капец сорвалась🥵 не могууууу 🥲

та же фигня 😭😭 я даже в первый месяц после родов не была такой толстой как сейчас 😭😭

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃

Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...

Наш чат находится в viber.

Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Я в беременность набрала до фига кг... И после беременности вес встал просто на смерть... Я рыдала белугой.. еще и дочь титечница, какая уж тут диета.. потом нашла случайно, не помню кто мне посоветовал Еву @dietolog_prof в инсте. У нее программы и на кормящих и на беременных расчитаны! БЕЗ голода. Если нет возможности то и без физ.занятий! Я лично скинула 10 кг за три месяца. Кормя дочь.

@slepsovaliya, @aurika_robertovna, @irinoy, группата оностуоххарый ватсапка😂 а вдруг поможет, мотивация игн типа😂

@nadejda.zakharova, @aurika_robertovna, давайте оностуоххайын😜

уьуобут эрэ да🤣