Сдавали анализы, действительно нужно пить кальций? Вообще курсами назначают обычно, ну или в разное время дня.

Пила по отдельности. Сначала кальций, потом магний. Но если хотите и тот, и тот витамин сразу, то магний пейте на ночь, а кальций утром

Утром кальций всю норму, вечером магний всю дозу пила,магний до родов, кальций до 30 вроде недель.

Главное кальций нужно принимать после 13 00

Как сказала моя доктор, у него усвоения начинается после обеда, и желательно принимать вместе с пищей))

Мне назначали чередовать, 2 недели магний 2 недели кальций

Мне прописали схемой

3 недели магний

Потом кальций + на ночь магний-диаспорал

Утром магний в обед кальций,вечером магний пью, когда не забываю😂

Чередуете 2 недели магний, 2 недели кальций

Ещё я пила жидкий магний 1раз в день утром, а кальций таблетку перед сном (от изжоги помогает)

Сама не принимала, но когда назначали, то писали что 2 недели один препарат, следующие 2 недели другой. И так чередовать.

Мне врач назначила 10 дней магний, а затем 10 дней кальций.

Можно вместе

В эту беременность рассказала врач схему и мне она очень помогла. 3 дня магний (у меня было по 1т 3раза в день) потом 2 дня кальций (определённые часы, когда он лучше усваивается, это с 10 до 11 и с 3 до 4) . Потом повторить опять 3 дня магний 2 кальций и так по кругу

Я пила 10 дней кальций д3 никомед 1р в день по 2 таблетки , потом 10 дней магнефар по 2т 3р в день

Мне назначали через 2 часа после магния

Нельзя

10 дней одно 10 другое

Разница между ними должна быть минимум 2 часа, в идеале 4 часа. Можно пить курсами, по 2 недели