Как пережить потерю близкого человека?

Эта зима меня изменила.

Вывернула наизнанку. Заставила резко повзрослеть. Одним январским днем в Сочельник мой любимый папа покинул нас. Молодой, красивый, драйвовый, в самом расцвете сил…Он месяц сражался с ковидом в реанимации, каждый день писал, что борется ради нас и обязательно вернется к своим девочкам. А мы верили, молились и надеялись на новогоднее чудо.

⠀

Первые дни мне казалось, что я не выдержу, сломаюсь. У меня было такое ощущение, что я стою в море, а на меня летит огромная волна цунами, с которой я не в силах бороться. Она крутит меня во все стороны, разрывает и у меня есть только пара секунд выбраться из этой пучины, вдохнуть немного воздуха, и уже следующая волна невыносимой боли сбивает меня с ног. Самое простое было полностью погрязнуть и пойти ко дну, раствориться, кануть в небытие…

⠀

Самое сложное было найти в себе силы не сдаться. Для этого надо было дать себе прочувствовать всю эту боль, отчаяние, злость, гнев, несправедливость, ярость. Это такая невыносимая мощная разрушительная сила внутри тебя, с которой очень сложно бороться. Я не знаю как описать это состояние. Слов не хватит. Только человек столкнувшийся с таким, поймет. Это очень сложно и непостижимо осознать до конца. Самая сильная боль – душевная. Она неподвластна воле. Ее невозможно взять и прекратить чувствовать, выключить. И чтобы отпустить любимого человека надо прожить эту боль до самого дна.

⠀

Горько слышать от мамы фразу: «Надо последний раз погладить папе его любимую рубашку». По телу идет холодный озноб, когда я слышу как сестра пытается дозвониться в морг… И непонятно, как уместить все самое светлое что сделал твой любимый человек на один лист, который называется некролог…

⠀

Я никогда не задумывалась о конечности пути. О том, что когда-то придется прощаться с близкими. Я всегда панически гнала эти мысли из головы, не давая им прорасти во мне. Самые мои главные страхи – это смерть близкого человека и одиночество.

⠀

Любая потеря, как утрата любви - неизбежна. Избежать горя могут только те, кто избегает любви.

⠀

Мы никогда не бываем столь беззащитны, когда любим, и никогда не бываем так безнадёжно несчастны, как тогда, когда теряем любимого человека…