Девочки как собратся и начать заниматься дома спортом,фитнесом?один день упорно занимаюсь а потом забываю🙄Как себя заставить?нужно убрать живот убрать бока и накачать попу🍑
Комментарии
@shahidavolkova вакуум живота, посмотрите на ютубе, найдете как правильно делать.
Если кто захочет 0507726472 вот мой номер.давайте создадим группу
Я хочу подтянуть фигуру , а то как доска дряблая ,если что меня тоже возьмите с собой 🙏
Может кто захочет давайте в вотсапп создадим группу.будем вместе худеть,будем делиться всякими новыми фишками
Выбрать удобное время для вас, у меня это сразу после пробуждения - до завтрака. Делаю вакуум. Ставлю программы Хлои Тинг и занимаюсь 😁 там удобно по дням расписано
Сильно этого захотеть 😅 а вообще лень страшная штука ! Сама борюсь с ней всю жизнь 😀
Как убрать нижний живот после свадьбы: советы мам
Мне тут сказали , что я набрала (на свадьбе )
и у меня теперь в голове надо срочно худеть и заниматься ( хотя я итак занималась но 2 месяца случился перерыв )
Но нижний живот был у меня всю жизнь и я не могу его убрать ( что ж делать ?
Какую обязанность убрать из списка дел?
Если б одну обязанность можно было убрать из вашего списка дел , уборка или готовка , какую убрали ?
37 неделя на носу ☺️
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Кто что знает о дзюдо??? Кроме того, что Путин им занимается)) может у кого кто занимался. Хочу сына повести. Он у меня нытик, хочу это из него убрать.
Как убрать пробелы в воспитании непослушного ребенка?
Как убрать пробелы в воспитании, моя дочка не слушается ни меня, ни тренера. Пошли сегодня на спортивные занятия, она одна из всей группе не занималась.
Я весной по программе дома занималась, и натощак вакуум делала. Отлично помогает. После родов хочу опять начать более усердно заниматься.