
Третья ночь подряд!!! 😭
Мы просыпаемся в 4 -4:30 утра и гуляем. Что произошло? 🤷♀️
Не налаженный режим, вечером нужен только приглушённый свет, а ночью вообще никакого.
Нужно, чтобы ребёнок понимал, что ночью все спят
А я например с появлением ребенка не могу без света спать. У нас всегда ночник ночью включён.
Пора видимо убирать один дневной сон, если у вас их три. У нас так же было. Убрали сон, увеличила вб днём и все нормализовалось. У вас ребёнок пересыпает днём