Aida
aida.ismailova2013
Aida·Мама троих детей

Доброй ночи девочки🌸Есть тут худышки которые ходят на калланетику?😅 Вы пьете что-нибудь для набора веса, для набора мышечной массы? Хочу пойти, но не решаюсь из-за того что вес небольшой и стоит на месте.

Комментарии

marzish
Марзият·Мама двоих (младенец)

Ешьте больше белка , качественной еды

Нравится Ответить
usamha
م·Мама дочки (1 год)

Я хожу на стретчинг. А как вес зависит зависит на фитнес? Почему не решаетесь пойти?

Нравится Ответить
usamha
م·Мама дочки (1 год)

@aida.ismailova2013, а у вас какой вес рост? Я перед сюначаоом стретчингом занималась пол часа в тренажерном, а потом час стретчинг, за месяц набрала 2 кг

Нравится Ответить
aida.ismailova2013
Aida·Мама троих детей

@usamha 160 рост, вес 42-43 .

Нравится Ответить
usamha
م·Мама дочки (1 год)

@aida.ismailova2013, у меня тоже рост 1,60 вес 44-45😐 ещё какая худышка

Нравится Ответить
Читайте также
Anna
galaxy8
Anna·Мама сына (9 лет)

Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

585164
skodanad протеиновые печенья роулайф манго пудинг😍😍😍 без сахара!!!!вкусные и с чистым составом
katya192314 Пудинг такой беру только шоколадный)) Удобно добивать белок)
mama_prava Вот такие конфеты в пятёрочке очень вкусные, но 387 калорий в 100г, конфета 30 г
Читать все 434 комментария →
Юлия Еж
yulya-o-92
Юлия Еж·Мама дочки (6 лет), беременна (12 нед.)

Сколько вы весили до беременности и набрали к родам?

Сколько вы весили до беременности? Сколько набрали кг к родам?

Я весила 52. Вот думаю, к каким идеальным цифрам набора стремиться…

al_ta До старщего весила 52. После родов старшего 57. После второго 53-54 вешу
kseniaa98 55/75🤣 была колобком. Сейчас 52 и занимаюсь спортом ☺️ Кстати 20 кг ушли через месяц после родов.
margobee В последнюю беременность до весила 57 приблизительно. Рожать шла 69-70. После родов 54
Читать все 125 комментариев →
Алеся
lessi1991
Алеся·В ожидании первенца

Ругала ли вас гинеколог за набор веса во время беременности?

Расскажите, ругала ли вас гинеколог за набор веса?И сколько всего набрали за беременность?🙈

jannakostevich Разгрузочные дни говорила устраивать. Набрала 12 кг
svetik_hot Меня ругает.. Как не зайду с порога кричит уже на весы. Набрала на теперешний момент 8кг
aleksandra_tera Набрала 19 кг, ругали, садили на разгрузочный дни, без толку. Сразу после родов, как ушли отёки, вернулась
Читать все 116 комментариев →
Екатерина
vadiki
Екатерина·Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

Цифры на весах предательски подбираются к 70

Боритесь ли вы с лишним набором веса ?

2
vorobey81 Зато я уже меньше своего привычного веса за много лет вешу! Радуюсь)))))
vadiki @lipisinka81, это огромный плюс)) теперь точно в пальто влезете ))
vorobey81 Да я его покупала, когда в большем весе была, так что там я вместе с пузом легко
Читать все 63 комментария →
анастасия новикова
tokontrakt
анастасия новикова·В ожидании первенца

И все тот же вопрос про набор веса...срок 36,4 набор 10 кг,пропесочили по полной программе,неужели я такой слон???сколько вы набрали на моем примерно сроке??

1
marm11 Ой да ладно вам...у меня уже плюс 10...с первым ходила 25 набрала...все ушло потом
leylag999 10??? Да вы Дюймовочка 😃☺️☺️ я уже 15 набрала ))) не парьтесь )
tokontrakt @leylag999, 10 ,но распинают меня сильно,в связи с этим на диете
Читать все 107 комментариев →