Кто худеет, как вы справляетесь с голодом? Или прям терпите? Я вот неделю не ем слалкое, только ложку мёда, но уже прям трясет хочется((( как можно не сорваться?
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Девочки, какой ваш самый любимый сериал ? Можно до 3х назвать, не больше. Вот прям что Вау именно для вас!) Что бы прям вспоминали, пересматривали, прям впечатлил вас на всю жизнь )
Мамз, хочу комедию, чтоб прям уссаться от смеха. Можно даже прям чернющую Посоветуйте, плиз 💙
Срочный вопрос ‼ ‼ Нужен крутой детектив ,сериал или фильм Что бы прям вау!!!!офигеть !!! Вот что бы прям до 7 утра смотришь и фиг с этой школой !!)
Обсуждение, как бы вы потратили 100000 рублей: кредиты, отдых, хотелки, ремонт или магазины. Присоединяйтесь к разговору!
ansipoka·
Мама двоих (1 год, 2 года)
хлебцы съем. йогурт. воду пью.
Алтынай··
Мама троих детей
Мне сказали что хлебцы одно и тоже что и хлеб
ansipoka··
Мама двоих (1 год, 2 года)
но почему то те кто на пп все его едят. и хлебцы в 3 раза менее калорийные,чем ломтик белого хлеба
Зарина·
Горький шоколад 2 кусочка чтоб не сорваться
Алтынай··
Мама троих детей
Казахстанский пойдет?)
Зарина··
ну больше 50% горького хотя бы, в идеале 70%
Molly Soul·
В ожидании первенца
Желательно сдать анализы на дефициты, так регулярно будете срываться.
Анализы сдадите, вам скажут каких веществ не хватает, ну и пропьете витамины и срывов не будет. Но это если вы будете смотреть на ситуацию долгосрочно, заботясь в будущем об организме. А если краткосрочно то, съесть мед 😁
Anara·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Много пп десертов с бананом, без сахара поробуйте)
Удалён·
В магнуме шоколадки победа продаются на стевии и без сахара, очень вкусные
Алтынай··
Мама троих детей
Их можно кушать?
Удалён··
да, они без сахара
freeandfresh·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Сдайте анализы. Скорее всего, у Вас в дефиците ферритин и общий белок. Из-за этого тяга к сладкому.
Алтынай··
Мама троих детей
И что делать если в дефицмие!?
freeandfresh··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Закрывать дефициты. Я сейчас это делаю с помощью нутрициолога. Пошла к нутрициологу из-за токсикоза, в первую очередь.
Aytan·
Соблюдайте норму бжу) если всё это будет в достатке, срывов не будет)