Короче, тема такая) Я худею как вы уже поняли, но мне дико скучно одной дома. Я немного шарю в теме…

Короче, тема такая)

Я худею как вы уже поняли, но мне дико скучно одной дома. Я немного шарю в теме похудения поэтому есть что рассказать. Я создам чат, где будет:

🦸‍♂️Мои видео с тренировками

🌯Видео с рецептами

📃 Советы

🔎 Ответы на вопросы

📨Общение

🔋Заряд энергии и мотивации от меня

📢‼ Это не марафон похудения, это не пп и никого курировать я не буду девчат! Простите, но у меня малыш и я просто не смогу каждой все прописывать.

Я не несу ответственность за ваше здоровье/самочувствие после тренировки и тд.

Будет канал, где я выкладываю свой день и чат где мы с вами будем болтать.

Если вы не хотите худеть, то можете просто добавится в чат и писать свои советы. Я знаю у меня много девчат с малышами и без. Каждой есть что рассказать или поделиться советом ❤

Я уже скинула за месяц 4 кг.

Еще раз. Я просто буду делиться. Ваше дело, соблюдать или нет)) В конце недели, по желанию, можете скидывать весы)

Напишите мне в личку, чтобы я вас добавила и за 3 дня до марафона будет опрос, где вы отметитесь еще раз.

НАЧАЛО 1 ФЕВРАЛЯ

ВСЕ БЕСПЛАТНО