Просыпаемся в 9.00, потом сон с 11 до 11.30 дома, далее с 14.00 до 16.00, 16.30 на улице, с 19.00 до 19.30, 20.00 дома и в 22.00 в ночь.
3 сна, утренний короткий 40мин-час. Дневной 1,5-2 часа, вечерний 40- час. Иногда дневной и вечерний меняются по длительности. Иногда бывают дни, когда 4 сна, а бывает 2 сна. Четкого режима прям по часам у нас нет🤷🏼♀️
@ej_v_tumane, 1 дневной может быть как через час, так и через 1,5-2. Когда просыпается вечером, до ухода в сон остаётся примерно 2 часа
В 8 месяцев ребёнок скорее спит уже 2 сна, вб примерно 3-3:30, тут на ребёнка нужно смотреть и ориентироваться на него. Вас что-то беспокоит в режиме Вашего малыша?