Девочки, подскажите как быть. 4 дня назад начался сухой кашель(несильный и нечастый), немного болеои…

Девочки, подскажите как быть. 4 дня назад начался сухой кашель(несильный и нечастый), немного болеои мышцы , а вчера заложило нос , но насморка нет , а сегодня не ощущаю ни вкуса, ни запахов и поднять себя с постели не могу -то ли лень, то ли усталость.. температуры не было , да и насморка тоже -просто неприятные ощущения в носу и залоденность , гнусавость.. как лечиться , что можно принимать , как лечить кашель ?

Супруг с 21го заболел (теспература, слабость , ломота в теле ), младшая дочь с кашлем и насморком,

Старшая дочь неделю в салик не ходит -насморк ,, думала завтра ее вести, так как она норм.. вот теперь думаю , а не ковид ли у нас ??! Может мне нужно куда-то обратиться ? Просто если поведу в сад, а если она контактная и там заражать будет всех? Столько вопросов 🤦