Дорогие девочки 🎀Посоветуйте пожалуйста хорошую, эффективную,проверенную диету🙏 Может быть чай или…
Дорогие девочки 🎀Посоветуйте пожалуйста хорошую, эффективную,проверенную диету🙏
Может быть чай или бады... ❓
Не как не приду в норму после праздников😫
🆘🆘🆘🆘🆘
Наталья ·
Мама дочки (1 год)
У меня знакомая пьёт коктейль ей помогло
Настëна··
Мама сына (3 года)
Какой? )
Виктория·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
Питайтесь правильно и считайте КБЖУ))
Настя ·
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Силовые тренировки. Питание более менее правильное. Не ограничивайте себя, не сидите на жесткой диете. Питайтесь с удовольствием, но не переедайте.
Елизавета·
Мама дочки (1 год)
Только правильное питание и Тренировки .
Диеты это все брехня
Галина·
Мама двоих (младенец)
Убрать из рациона сладкое, жареное, мучное и молочку. В полне здоровое питание! Мне так после первых родов 30 кг помогло сбросить.
Галина··
Мама двоих (младенец)
@chewka не могу сказать, если совсем не много будет, наверное не странно. Я не люблю молочку, мне просто было
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Нет ничего лучше, чем считать ккал! 💯
Настëна·
Мама сына (3 года)
Спасибо девочки 💜
Настя·
Мама сына (5 лет)
Кето диету попробуйте
Настëна··
Мама сына (3 года)
Можно поподробнее)?
Настя··
Мама сына (5 лет)
дак погуглить. Принцип в сильном снижении углеводов, при этом оч.мнооо вкусного можно кушать. Мне оч.хорошо зашла
Настëна··
Мама сына (3 года)
спасибо 🌷