У кого была бессонница в беременность? Что делали? Я всего неделю в отпуске незнаю уже чем себя занять, конечно много можно что делать по дому, но лень, по ночам спать не могу вообще, может от того, что не устаю...
От бессонницы меня спасает капелька масла лаванды, добавленное в увлажнитель воздуха, пустырник на ночь 30-40 капель, физическая активность днём, проветренное помещение, дыхательные упражнения, магнелиз б6)