Девочки Привет, Девочки я не знаю что делать , вообщем я хочу похудеть начала питаться правильно , ничего лишнего не ем , но стала замечать что дочка моя все время капризничает молока походу не хватает , скажите что делать? Рост 160 вешу 62😫 хочу 50 или 55 хотя бы(((((
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Хех...тоже самое рост 159 вешу 63 кг😭😭😭😬Купила марафон,занималась и на пп сидела недели 3,даже 500 грамм не скинула
А вы по подсчёту калорий? Сколько в день употребляете?
Подождите чуть-чуть. Мой как чуть подрос, так всё начал высасывать. А сейчас так совсем. Ходить начнёт, исхудаете. Можно чуть умерить аппетит, а так думаю не стоит особо переживать
лично мне ничего не помогало, ни теплое питье, ни 3 литра воды, если себя ограничивала в еде то сразу не было молока, поэтому до года ела нормально, птм уже начала ограничения,т к. к этому времени она уже подросла и начала уже есть со стола. и вам советую подождать, ребенок ваш очень маленький
Кушайте по насыщению. Как только чувствуете что желудок полный-прекращайте есть. И так постоянно
И чай/кофе не раньше чем через полтора часа после еды
В день стараюсь пить 2 литра. Не холодный а кипячёной. Надеюсь поможет
Воду нужно пить сырую ) и для молока обязательно ешьте белковую пищу - грудка, рыба, нежирная говядина и с овощами
Кушать надо , чтобы между этим было 4-5 часов , исключите сахар , мучное , соли по меньше , белок нужен обязательно , много зелени , вместо белого риса бурый , вместо макаронных изделий гречку , булгур
Думаю пока надо подождать, с 6мес прикорм в вести.а там по тихоньку на пп перейти. Давайте вместе начнем😊
Может пару месяцев подождать? Потом и дочь будет прикорм кушать)
Девочки подскажите кто носит силикон 😊хочу не большие ,и что б не мало!Сколько делать то((в замешательстве!290?или 300,может вообще 275?
Нужно ли делать прививки ребенку: все за и против
Девочки хочу поднять вопрос по поводу прививок… нужно их делать? Или нет? Или не все? Поделитесь опытом, знаниями пожалуйста
Девушки, интересно мнение:
1. Что бы вы хотели, чтоб делала ваша свекровь?
2. Что бы вы хотели, чтоб НЕ делала ваша свекровь?
Спрашиваю, потому что хочу помогать невестке в будущем, но совершенно не хочу быть лишней и навязчивой.
Делать то, что не хочется: как вы справляетесь?
Меня так злит, что меня просят делать то, что я не хочу …
Вот например, поздравить человека с днем рождения. Он же родственник, блин.
НУ НЕ ХОЧУ Я!
А вы делаете только то, что хочется? Или тоже наступаете себе на горло ?
Какие торты вы готовите дома: простые рецепты для мам
Какие вы тортики делаете сами, у меня 2 отработанных рецепта это морковный и медовый. Хочу еще какой нибуть освоить, конечно попроще😁
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.