Девочки, какие витамины посоветуете?
Нужны :
1. К вечеру чувствую упадок сил
2. Для волос и кожи?
🌸🌸🌸
Комментарии
Супрадин неплохие витамины, но эффект непродолжительный. Дозировка все-таки в разы меньше, когда витамины в комплексе.
Я когда в октябре заболела пропивала супрадин имуно форте, заметила значительные изменения в лучшую сторону для кожи. Состав там: цинк, эхинацея, витамин с и прополис. Но к сожалению, эффект недолго продержался.
Поэтому сейчас принимаю витамины по-отдельности.
Железо проверить ещё можно, может быть и скрытая анемия.
Я пью периодически (раз в 4-6 месяцев) фенюлс, там железо и витамин B12.
Для волос пью биотин и магниевый комплекс,
Еще пью омега-3, витамин д3+к2 и цинк.
Всё с айхерб.
Если что в наличии сейчас есть много всего, заглядывайте ссылка
@kris.ti_na, в наличии есть комплекс витаминов В, куда входит биотин, еще есть омега-3. Витамин д пока только без к2, просто д3 в дозировках ( 1000 ме, 2000 ме, 5000 ме).
С к2 уже в пути ✈️
Сдайте Вит д и гемоглобин. Мне помогли только капельницы.
Я начала пить витамин Д. У меня Детримакс 1000 (купила в аптеке, можно сказать методом тыка). Пью по целой таблетке раз в сутки. Лично мне очень нравится. Усталость прошла, я утром встаю выспавшаяся, хотя режим не меняла, в тренажерке при занятиях больше выносливости, соответственно и кожа лица свежая и отдохнувшая
Супрадин хорошие, EVA женский комплекс на айхерб. А вообще к вечеру у всех упадок и припадок 😄
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Муж уснул, пока я рожала: как пережить предательство в родах?
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
Как выбрать редкое русское имя для девочки - советы мам
Девочки , такая ситуация 🙈
Мне не нравится ни одно женское имя 😏
Вообще ничего не нравится, что делать? 🙈
Вот хоть убей, никакое не подходит (
Напишите имена девочек??? 🌸🌸🌸🙏
Нужно редкое, русское и ласковое.
Такие запросы 🙈
Половой акт в день овуляции: гарантирует ли рождение мальчика?
Есть здесь те ,у кого был половой акт в день овуляции и родилась дочь а не сын?Просто у меня 2 сына ,начиталась везде что если в день овуляции прям то большая вероятность что будет мальчик.У меня уже есть 2 пацана,очень хочу дочь🌸🌸🌸
Реальный эффект ощутимый у меня от супрадина - я его обожаю! Такое ощущение, что там колеса какие-то🙈😅 - сил реально больше становится! Ну и витамин C, цинк, D, железо (последние 2 - после анализов)