Девочки, какие витамины посоветуете? Нужны : 1. К вечеру чувствую упадок сил 2. Для волос и кожи?…
Девочки, какие витамины посоветуете?
Нужны :
1. К вечеру чувствую упадок сил
2. Для волос и кожи?
🌸🌸🌸
Девочки, какие витамины посоветуете?
Нужны :
1. К вечеру чувствую упадок сил
2. Для волос и кожи?
🌸🌸🌸
Кристина·
Мама сына (4 года)
Супрадин хорошие, EVA женский комплекс на айхерб. А вообще к вечеру у всех упадок и припадок 😄
Kristina ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Точно сказано😂, спасибо)
Марина·
Мама двоих (младенец)
Я начала пить витамин Д. У меня Детримакс 1000 (купила в аптеке, можно сказать методом тыка). Пью по целой таблетке раз в сутки. Лично мне очень нравится. Усталость прошла, я утром встаю выспавшаяся, хотя режим не меняла, в тренажерке при занятиях больше выносливости, соответственно и кожа лица свежая и отдохнувшая
Kristina ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо🌸
Елена Д·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Сдайте Вит д и гемоглобин. Мне помогли только капельницы.
Kristina ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо,обращу внимание
Лёля ·
Мама дочки (1 год)
Для волос пью биотин и магниевый комплекс,
Еще пью омега-3, витамин д3+к2 и цинк.
Всё с айхерб.
Если что в наличии сейчас есть много всего, заглядывайте https://instagram.com/olya.iherb.39?igshid=kzq3de5776ss
Лёля ··
Мама дочки (1 год)
@kris.ti_na, в наличии есть комплекс витаминов В, куда входит биотин, еще есть омега-3. Витамин д пока только без к2, просто д3 в дозировках ( 1000 ме, 2000 ме, 5000 ме).
С к2 уже в пути ✈️
Лёля ··
Мама дочки (1 год)
@kris.ti_na,
Лёля ··
Мама дочки (1 год)
коротко о витаминах В https://www.instagram.com/p/CJuPcT4p9j1/?igshid=1di5rzz9mtr5g
Катюшка·
Мама дочки (4 года)
Железо проверить ещё можно, может быть и скрытая анемия.
Я пью периодически (раз в 4-6 месяцев) фенюлс, там железо и витамин B12.
Kristina ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо🌸
Дарья·
Мама сына (3 года)
Реальный эффект ощутимый у меня от супрадина - я его обожаю! Такое ощущение, что там колеса какие-то🙈😅 - сил реально больше становится! Ну и витамин C, цинк, D, железо (последние 2 - после анализов)
Kristina ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спасибо за наводку👌
Лёля ··
Мама дочки (1 год)
Супрадин неплохие витамины, но эффект непродолжительный. Дозировка все-таки в разы меньше, когда витамины в комплексе.
Я когда в октябре заболела пропивала супрадин имуно форте, заметила значительные изменения в лучшую сторону для кожи. Состав там: цинк, эхинацея, витамин с и прополис. Но к сожалению, эффект недолго продержался.
Поэтому сейчас принимаю витамины по-отдельности.