Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ермаченкова Анастасия
Ермаченкова Анастасия
Мама сына (2 года)

Какую бы вы книгу посоветовали для того, чтобы немного разобраться в себе, чтобы обрести спокойствие, уверенность в…

Какую бы вы книгу посоветовали для того, чтобы немного разобраться в себе, чтобы обрести спокойствие, уверенность в себе?

Не понимаю что со мной. Я не урод, не огромная, но мне всегда кажется что все лучше меня, хотя я адекватно понимаю, что я по своему привлекательна и тд.

Мне всегда как будто «ещё немного надо чего то, чтоб чувствовать себя хорошо»( неважно что это. К примеру, бывает такое заблуждение «вот куплю то самое пальто, которое запало в душу и точно станет лучше», « вот покрашусь и точно буду ощущать увереннее себя»)

Да, несомненно это добавляет уверенности к самооценке внешнего вида

Но внутренний от этого совсем не сдвигается🤦🏻‍♀️

ощущение вечного ожидания « когда то, вот через 2 года/месяц/ неделю точно станет лучше» и не фига , как будто жизнь мимо меня проходит

Все понятно, что декрет + без мужчины даёт свой результат. И всё же?

27

Лучший комментарий

lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

Книга "Жизнь в удовольствие" Палиенко👍

Отметок «Нравится»: 1
vivalala

Люсьена

Мама дочки (1 год)

Такая дорогая книга (

чем вам понравился?

Отметок «Нравится»: 0
lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

посмотрите на ютубе о чем вещает Палиенко и что хочет донести, книга для тех кто хочет изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону)

Отметок «Нравится»: 0
largol

largol

Мама сына (4 года)

Книга Алекса Лесли.

Название не помню, но у него все для мужиков (пикаперов), одна для женщин.

Это тренер элитной проститутки олигархов Насти Рыбки.

Я книгу всю не читала, но начало было интересное. как запомнила: почему мужик в клубе, толстый, плешивый - и спокойно кадрит красивую девушку. Если отказывают ему - сама дура. А женщина, если встречается с более молодым, вся в комплексах.... В общем, интересные мысли у него как от этого избавится ))

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

Необычный подход

Спасибо) посмотрю 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

monika_geller

Маруся

Мама дочки (4 года)

Вы очень привлекательная девушка) желаю скорее разобраться в своей голове и тогда совсем будет 🔥

Отметок «Нравится»: 1
lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

Мне кажется к психологу с такой проблемой лучше обратиться)

Отметок «Нравится»: 0
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

Я тут не могу нормально сформулировать свою проблему, а перед психологом боюсь вообще все слова забуду 🤦🏻‍♀️😅

Отметок «Нравится»: 0
lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

не живёте здесь и сейчас , как я поняла. Кароч читайте книгу👌

Отметок «Нравится»: 1
lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

Книга "Жизнь в удовольствие" Палиенко👍

Отметок «Нравится»: 1
vivalala

Люсьена

Мама дочки (1 год)

Такая дорогая книга (

чем вам понравился?

Отметок «Нравится»: 0
lersonitaaa

lera

Мама двоих (младенец)

посмотрите на ютубе о чем вещает Палиенко и что хочет донести, книга для тех кто хочет изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону)

Отметок «Нравится»: 0
irinasimahina16

Ирина

Мама двоих (младенец)

Вы прекрасны, Вам нужен Ваш человечек! Желаю Вам его обрести)

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

Спасибо большое)

Оххх, мой человек где то заблудился 🙈

Хотя я совершенно не жду и не ищу, пока и возможностей к этому нет, ритм жизни задаёт сыночек)

Отметок «Нравится»: 1
largol

largol

Мама сына (4 года)

Книга Алекса Лесли.

Название не помню, но у него все для мужиков (пикаперов), одна для женщин.

Это тренер элитной проститутки олигархов Насти Рыбки.

Я книгу всю не читала, но начало было интересное. как запомнила: почему мужик в клубе, толстый, плешивый - и спокойно кадрит красивую девушку. Если отказывают ему - сама дура. А женщина, если встречается с более молодым, вся в комплексах.... В общем, интересные мысли у него как от этого избавится ))

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

Необычный подход

Спасибо) посмотрю 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
nastuhkad

Анастасия

Мама сына (2 года)

Мне начать избавиться от подобного помог психолог. Запрос такой был: внутренняя гармония, потеря внутренней опоры, принятие себя.

Очень помогла проработка детских травм, обидой, виной. Даже тягу к жизни прошлым отпустило.

И учусь любить себя, заботиться о себе. Это по началу сложно было, пришлось в корне отношение ко всему менять. Но оно того стоит.

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

А что за психолог? Дорого?

Отметок «Нравится»: 0
and.polina

Полина Белкина

Мама двоих (2 года, 4 года)

Каждый раз смотрю на ваши фото и восхищаюсь вашей красотой!

Не знаю какую литературу посоветовать, могу посоветовать уделять по возможности больше времени «любви к себе» - приятным процедурам, мелочам, подаркам самой себе

Отметок «Нравится»: 0
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

я согласна в целом с тем, что любой маме нужно отдыхать / разгружаться и прочее, неважно кто в чем это видит ( клубы, музеи, прогулки, встречи, свидания и тд) , ведь именно у такой мамы будет здоровый ресурс на общение с ребёнком

Однако, пока я могу так лишь рассуждать

Страхи « оставить ребёнка бабушке надолго» не отпускают по исходу не очень хорошего опыта

Отметок «Нравится»: 0
and.polina

Полина Белкина

Мама двоих (2 года, 4 года)

да можно просто купить себе желанную вещь какую-то и пользоваться ей не только по праздникам) красиво одеваться постоянно) в целом позволять себе больше сейчас и не ждать вот этого вот «через год и позже»

Много чего можно не откладывать и повышать качество своей жизни в мелочах, не ожидая других обстоятельств, тем самым взращивать свою значимость и любовь к себе)

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

да, почему то красивая одежда/макияж только по праздникам. Спасибо за поддержку

Буду стараться прививать себе эту любовь 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
kitana07

Татьяна Б

Мама сына (2 года)

Ну-ка, одеваем все красивое сразу и бегом на свидания, в клуб, быстрые свидания; давненько вы комплименты не получали, видимо 😜 ходила на свидания для поднятия самооценки!!!

Отметок «Нравится»: 0
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

Ой знаете, комплименты всё же присутствуют в жизни 😅🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 а вот остального да, не хватает

Очень боюсь оставлять сына с бабушкой, тк привязан ко мне нереально ((( был уже опыт неприятный на эту тему

Отметок «Нравится»: 0
kitana07

Татьяна Б

Мама сына (2 года)

тогда совет, попробуйте покопаться в своей помяти, поищите откуда пошла эта неуверенность, что было триггером, пусковым механизмом? Вспомните эту ситуацию, заново ее проживите, только в ответ на эту установку дайте свою установку позитивную. Например, я стеснялась своих кривых ног, потому что в юности бомжара у Курского вокзала, сказал, что у меня кривые ноги. Села, подумала, мысленно вернулась в ту ситуацию, сказала ему, что у меня прекрасные стройные ноги и срать я хотела на мнение бомжа. Как-то так...

Отметок «Нравится»: 1
ermachenkova

Ермаченкова Анастасия

Мама сына (2 года)

да в том то и дело пускового механизма не было, скорее это накопительный эффект от однообразия/одиночества

Отметок «Нравится»: 0
mozhno_pozhaluysta

Igorevna

Напиши мне в вотц,что то номер не могу найти

Отметок «Нравится»: 0

Уверенность в поле ребёнка

А была ли у вас уверенность, что точно будет мальчик или девочка, до того как вы узнали пол, у меня откуда то есть …но принято думать, чтобы здоровенький был ребеночек) но я даже во сне видела ( у меня токсикоз, поэтому ночной чат объявляю открытым 😅)

Как изменились мои губы после процедуры?

Наконец-то у меня красивые, ПОСЛЕДНЕЕ ФОТО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ 👄 Кто бы, что не говорил, так чувствую себя более привлекательной и уверенной, еще немного спадет и будут казаться маленькими😅 Третье фото свои маленькие и узкие губки,второе сразу после,а последнее сейчас.Делала первый раз 2020, после беременности и родов ничего не делала и вот опять решилась🤪 Еще вопрос к девочкам, кто делает биоревитализацию, довольны? Сколько процедур потребовалось?