Девочки, расскажите, что обычно в вашей продуктовой корзине? Особенно интересно те, кто закупается сразу на неделю, две, месяц, что берёте и в каких количествах, а то я устала через день в магазин ездить😭.
Лучший комментарий
@helgavbg,
Меню
Понедельник
Завтрак: скрембл из 2 яиц, кабачковые оладьи (1 кабачок, яйцо, овсяная мука), жареные шампиньоны, сметана
Обед: тефтели в томатно-сливочном соусе (индейка, морковь, лук, рис, петрушка, томатная паста, сметана), салат овощной (помидоры, огурцы, сладкий перец, руккола)
Полдник: творог со сметаной и яблоком
Ужин: салат (консервированный тунец, кукуруза, яйца, огурцы, айсберг)
Вторник
Завтрак: сырники (рисовая мука, творог, яйцо, сироп топинамбура), сметана
Обед: котлеты (треска, кабачок, лук, сметана), бурый рис, листья салата
Полдник: белевская Пастила с кусочком сливочного масла
Ужин: запечённые куриные ноги, овощная нарезка (огурцы, помидоры, сладкий перец)
Среда
Завтрак: оладьи (рисовая мука, яйцо, сироп топинамбура, яблоко на терке), сметана
Обед: Курица по-французски (куриное филе, помидоры, лук, сыр, сметана), брюссельская капуста
Полдник: творог со сметаной и финиками
Ужин: рыба в горшочках (форель, картошка, морковь, лук, маринован огурцы, сметана, томатная паста, сыр)
Четверг
Завтрак: яичница из 2 яиц, 2 бутерброда с с/с семгой и творожным сыром
Обед: жареная куриная грудка в специях, киноа, овощная нарезка (огурцы, помидоры)
Полдник: миндаль и сухофрукты
Ужин: жареная картошка с грибами, сметана, айсберг
Пятница
Завтрак: сырники (рисовая мука, творог, яйцо, сироп топинамбура), сметана
Обед: котлеты (Курица, творог, свежая зелень, лук), запечённая цветная капуста с сыром и сметаной
Полдник: белевская Пастила с кусочком сливочного масла
Ужин: омлет из 3 яиц с консервированным тунцом, овощи (огурцы, помидоры, айсберг)
Суббота
Завтрак: оладьи (рисовая мука, яйцо, сироп топинамбура, яблоко на терке), сметана
Обед: фунчоза с курицей и овощами (кабачок, баклажан, перец, зелень)
Полдник: пирог капустный (ц/з мука, капуста, морковь, чеснок, лук)
Ужин: стейки семги с овощами (помидоры, огурцы, айсберг)
Воскресенье
Завтрак: яичница из 2 яиц, 2 бутерброда с авокадо или огурцом и творожным сыром
Обед: пельмени с индейкой, сметана, овощная нарезка (помидоры, огурцы, сладкий перец)
Полдник: блинчики (овсяная мука, кокосовое молоко, яйцо), сметана
Ужин: ленивые голубцы (говядина, Курица, лук, чеснок, капуста, рис, томатная паста, сметана)
Всегда берём молоко, кефира много, яйца, творог, куриную грудь, Геркулес, морковь свежую и лимоны. Это основной набор продуктов.
Но мы часто докупаем.
@helgavbg дааа, Весёлый молочник на нас богатеет))
Комментарии
Большая закупка:
Мясо (свинина, курица, фарш)
Рыба
Овощи (картофель и морковь свои. Покупаю лук, свёклу, огурцы, помидоры, капусту)
Фрукты
Крупы (покупаю пакетами по 1 кг, поэтому смотрю по наличию)
Макароны
Спагетти
Это то из чего готовить основные блюда.
+ дополнительно:
Яйца
Колбаса
Сыр
Кетчуп
Майонез
Соевый соус
Сметана
Хлопья на завтрак
Кукуруза в банке несколько шт (на салат)
Печенье
Блины (кидаю в морозилку, когда хочется вкусненького или когда гости)
Котлеты (тоже в морозилку на экстренный случай)
Сосиски
Раз в несколько дней :
Молоко
Хлеб /батон
Кисломолочка
Первым делом затариваюсь продуктами и бытовухой. Стараюсь на месяц
Крупы (греча, макароны, рис, Булгур)
Каши
Соль, сахар, мука
Яйца, молочка - Йогурты молоко, Сливки, мороженое, масло слив
Сыр, иногда колбасу берём
Мясное. Фарш, Ребра, индейка или курица.
Хлеб
Детская молочка, батончики сыну
Фрукты, овощи.
Соусы
Раст масло, оливковое
Зелень
Ну и бытовая химия.
Потом раз в неделю докупаем ништяки, молочку, хлеб
По неделям не знаю, тк я белочка)) ну примерно на две:
Филе бедра индейки 2 кг, 2 курицы, по 2 кг говядины и свинины на котлеты и тп, солёная селедка 2банки, картошка 5кг, морковь, лук по 1кг, чеснок, капуста 1 шт, огурцы 1 кг, бананы 2кг, яблоки 3кг, мандарины 3кг, творог 2 по 400 и 2 стакана со сливками, сыр полкило, плавленый сыр, 1 кефир, 2 большие сметаны, 12 коробок молока, мука 2кг, макароны 1 пачка, мюсли 2 пачки, 3 десятка яиц, хлеб, батон. Часто берём ветчину, фрукты по желанию типа киви, хурма. Написала самое основное. Понятно, покупаем и майонез с кетчупом, и рис с гречкой, сахар, соль, но намного реже, раз в месяц, наверное.
Рыбу и морепродукты покупаю отдельно, там все сложно. Периодами вообще не едим, не особо любим.
А, ещё квашную капусту и корейскую морковку по упаковке регулярно
Куриные грудки беру кг 5-6, говядина кг 3-4, креветки 1 кг, пару упаковок замороженных овощей, парочка упаковок котлет, пельменей из ВкусВилл, 3 десятка яиц, геркулес, макароны, рис, булгур, фунчоза, масло, томатная паста (или томаты в собственном соку), тесто готовое замороженное, соевый соус, бекон. Овощи, фрукты я беру по мене необходимости. Огурцы, помидоры, салатные смеси, зелень, болгарский перец, яблоки, бананы, груши, манго, цитрусовые. Морковь, лук, картошка, свежая капуста, кабачки, тыква, баклажаны, свекла. Из специй беру сушеную зелень. Сыр, ветчину также покупаем, иногда сосиски во ВкусВилл. Пьём минералку с лимоном. Молоко, сметана, хлеб по мере необходимости. Творог почти никто не ест, беру по желанию.
Мы почти не ходим в магазин, заказываем доставку всегда (ВкусВилл, метро, перекрёсток). По мелочи только в магазин в доме за хлебом и минералкой, или фруктами для дочки, они там вкуснее, чем во ВкусВилл, за исключением манго.
Мясо( на неделю обычно целая курица , пару пачек филе куриного и кусок говядины )
Яйца 1 пачка
Молочка( молоко 1 пачка , кефир шт 4 по 0,5, йогурты - 6 шт, творог пискарквский 4-5 пачек , сметана большая, детям- йогурты и творог Детский)
А дальше что закончилось и что хотим на эту неделю
Гречка, макароны, брокколи , сыр, хлеб, масла сливочные или подсолнечное И так далее.
Фрукты и овощи берём в лавке фруктовой в нашем доме.
Мясо всегда свежее , поэтому впрок не закупаем
Молоко литров 5, творог кило, хлеб, курица 2 кило, рыба кило, яйца 30 штук, сыр, биолакты ребёнку штук 6, фрукты разные, овощи разные, замороженные овощи. Доставка раз в неделю. Докупаем молоко, творог и тд.
Как полезно. Тоже практикую большие закупки раз в пару недель.
В основном беру много индейки, куриную грудку, фарш, сосиски, рыбу, овощи (морковь, капусту, свеклу, из них делаю и морожу заготовки на борщ и ленивые голубцы).
Крупы, макароны, сахар, масло растительное.
Покупаю рыбные консервы: горбушу и тунца, для супов и пасты.
Детская вода
Туал бумага/салфетки
Авокадо много
Творожный сыр и обычный сыр . Моцарелла в салат
Огурцы-помидоры, морковь, картофель
Курин фарш (дочка фанат котлет)
Творог на сырники
Сгущёнка
Детские творожки , молоко
Раст масло, сливочное, оливковое
Яйца
Бананы, яблоки, голубика
Овсянка Нордик
Джем/мёд/Варенье
Кофе-чай
Рыбка слабой соли
Редис, перец, зелень
Пельмени из ВкусВилл для быстрого ужина дочке
Сосиски
Тростниковый сахар
Рисовая мука
Пробовала и вкусвилл и самокат, вторые реально вкуснее, если не пробовали для быстрого варианта 👌🏼
@tusyataran, попробую, Спасибо 👌сосиски в самокате беру, хорошие 😃
@krolia не пробовала😊 спасибо, возьму на заметку 🤗
У меня доставка продуктов раз в неделю
Картошка, лук, морква (раз в 2)
Помидоры огурец айсберг кинза авокадо (2шт) спаржа (иногда)
Шпинат
Творог 2 пачки, молоко, сметана, кефир, масло слив, оливковое (раз в 2-3)
Яйца
Паста рис (раз в 2) рисовая лапша
Консервы- Томаты в собс соку, кокосовое молоко, тунец, фасоль, томат паста
Мандарины бананы яблоки сейчас еще личи
Сок яблочный, минералка
Форель (редко если только в пасту, рыбу отдельно покупаю)
Курица бедро без кости, свинья шея, говядина это на второе
Курица целиком это напополам и на супы
Кофе чай джем мед и сладкое варьируются.
Хлеб
Ничего не докупаем. Ну все морепродукты и рыба отдельно и раз-два в неделю доставка готового.
На месяц. Мясо:
5-6 кг говядины
5 штук куриц по 1,7 кг
Индейка филе 2 кг на котлеты
Крупы:
Рис, макароны, гречка, манка, мука по 3 кг
Сахар, соль по 2 кг, чай 100 пакетиков.
Растительное масло 2 литра.
Молоко сразу в коробке по 12 шт/литр берём, литр молока в день уходит.
Фрукты, овощи, рыбу, яйца, молочку детям, сыр берём на неделю.
Полуфабрикаты леплю сама, не нравится магазинное. Сосиски/колбасы/печенье/конфеты редко беру.
Первое что в голову пришло, сразу написала.
@sveta900 прям целую курицу или вы потрошите и у вас отдельно бедра, отдельно крылья?
@helgavbg ну бройлер 😅
Целую курицу потрошу, когда как конечно) просто целая красивее смотрится, но долго запекается)
Не покупаю на неделю . Делаю заказ на дом или заказываю на работе
Крупы, мука, бобовые, макароны
Кисломолочная, растит. Молоко, питьевые йогурты, творожки, сыр килограммовым куском
Готовые блюда - пельмени, пицца, равиоли, гавайская смесь
Овощи типа картошка, морковь, свекла, зелёные овощи, салаты, огурцы-помидоры
Фрукты сезонные и ягоды
Рыба замороженная
Мясо свежее
Курица
Хлеб и хлебцы, замороженное тесто
Иногда соусы типа песто, масла
О, почитаю комментарии, вдруг что интересное возьму на заметку.
Я каждую субботу прописываю меню на след неделю, рассчитываю сколько и каких продуктов для этого понадобится (все граммовки можно смотреть на сайтах с рецептами), составляю список и в вс мы все покупаем. Но есть продукты, которые мы покупаем каждые 2 дня - сметана, творог и ещё ряд продуктов едим много.
@annashev, это вопрос практики)) поначалу сложно и непривычно, но потом уже по-другому не можешь
@zzzubenko это вы каждый день столько блюд готовите? А если остаётся что-то на завтра? Просто интересно, тк мои не съедают и у нас на следующий день может быть тот же ужин или обед
@nastenaa2001, я готовлю чисто на сейчас, чтобы не оставалось, разнообразие помогает не сорваться на всякое говно)))
Молоко, яйца, сметана, сыр, творог, куриная грудка/бедра, мясо, яблоки, бананы, хлеб. Остальное по списку, если надо готовить что-то добавить и по мере пополнения запасов, которые закончились. Мясо обычно берем много сразу и делю в морозилку.
Раз в месяц покупаю: Много мяса индейки , по 2-3 кг филе грудки , филе бёдра , ещё беру голени индейки для супов. Крупы , макароны, соль/сахар, большая упаковка яиц. Раз в пару недель: картофель, морковь, лук, капуста, свёкла. Пару раз в неделю : молоко , сыр, сливочное масло, хлеб . Это из основных продуктов. Остальное докупаю по желанию /необходимости
Всегда берём молоко, кефира много, яйца, творог, куриную грудь, Геркулес, морковь свежую и лимоны. Это основной набор продуктов.
Но мы часто докупаем.
@taburetkind 2-3 литровых упаковки в день?😳 вот это да.....
@helgavbg мы тоже пробовали впрок закупаться, но как-то не получается. Вот как раз сегодня выкинула целую куриную грудь. Не успела приготовить. Стухла( морозить не всё люблю. Ну мы берём всегда разное, смотря что придумаем приготовить и что закончилось дома. И докупаем в течение недели,да.
@annashev да, нас трое. И мы любим кефир)
Я каждую субботу прописываю меню на след неделю, рассчитываю сколько и каких продуктов для этого понадобится (все граммовки можно смотреть на сайтах с рецептами), составляю список и в вс мы все покупаем. Но есть продукты, которые мы покупаем каждые 2 дня - сметана, творог и ещё ряд продуктов едим много.