Кароч.

Я - адепт правильного питания и фитнеса признаюсь: я погрязла в сахарной зависимости. И я понимаю, что недосып и стресс - это не оправдание, но ничего не могу с собой поделать, и после каждого приёма пищи и в перерыве рука предательски тянется за твиксом или в новогодние сладкие наборы, будь они прокляты😬

А ещё вместо нормальных приемов пищи у меня какие-то бесконечные перекусы с майонезом, и, опять же, сладости🍫.

Мои бока расползаются, а послеродовой ушедший живот становится все жирнее дряблее😭 Про ляхи молчу.

Нет, в одежде я худая и вообще ниче так: 52,5 кг приросте 166 см.

Но то, что ПОД одеждой, меня начинает пугать.

Ненавижу не нравиться себе.

И самое страшное: я ЗНАЮ, что могу взять себя в руки, но почему-то не делаю этого..

Пишите, как у вас дела с этим?

Когда начнём действовать?!

1

Комментарии

Одна не могу похудеть, перед Новым годом набрала , обожаю шоколадки . Нужно компанию худеющих, создать чат и мотивировать друг друга. Скидывать каждый приём пищи ...

Нравится Ответить
Татьяна Шестакова·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Вы прям меня описали...

Нравится Ответить
Флюгегехаймен 😈·Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Нашла для себя рабочий метот (точнее, сперла у вездесущего Курпатова), хочется сожрать сладкого - читай/смотри страсти-мордасти про сахар. Вот появилась мысль о шоколадке с чаем - тут же открываем и начинаем читать. Благо страшилок про сахар написано вагон

Нравится Ответить

Может вам нужен этот перерыв и у вас слишком строгое питание? Разрешите себе есть сладости и вредности утром, мне это помогло,почти не ем

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Перерыв затянулся😬

Нравится Ответить
Сластёнка ·Мама сына (4 года)

У вас сладкие наборы хотя бы остались, У нас уже давно их нет 😅

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (младенец)

🤣 я бы и рада, чтобы их на было, но родственники из других городов передают до сих пор😂

Нравится Ответить
Соня·Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
стикер
Нравится Ответить