Девчонки! 99 % из вас на 3-6 месяц после родов жалуется на сильное ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС! Сама помню, как счесывала пучок волос и тревожно смывала в 🚽 У большинства так начинаются поиски чудо маски/шампуня/эликсира, «а то выпадет всё нафиг»🤭 По секрету🤫, рецепт, решающий 💯 % проблем с волосами (и не только!)- ВКЛЮЧИТЬ ГОЛОВУ! Так вот: волос растет непрерывными циклами. В каждом цикле три фазы: анаген - фаза роста (2-8 лет); катаген - фаза деградации (2-4 недели); телоген - фаза отдыха (2-4 месяца) Смотрим картинку👆🏻👆🏻👆🏻 В конце каждого цикла волос выпадает. Затем, из того же фолликула растет новый волос👱🏻 ♀ Фазы роста и отдыха в соседних фолликулах не совпадают, поэтому мы не чувствуем естественное замещение волос! На скорость роста и выпадения волос влияют гормоны. В том числе прогестерон и эстроген, количество которых в организме беременной возрастает 📈🤰🏼 Эти гормоны удлиняют фазу роста волос, поэтому в беременность волосы так активно растут 😃 То есть, большая часть волос во время беременности находится в фазе роста, даже те волосы, которым следовало бы уже выпасть (перейти в стадию телогена), продолжают расти🌱 Но увы, после родов концентрация эстрогена и прогестерона быстро снижается📉 Активно выделяется гормон пролактин, обеспечивающий лактацию🤱🏼 И те волосы, что должны были выпасть за 9 месяцев беременности, но не выпали из-за благоприятного воздействия на них гормонов, НАЧИНАЮТ ВЫПАДАТЬ🤷🏼 ♀ Выпадать могут много, долго и активно☝🏻 Тут самое время вспомнить про, мать её, природу🧚🏻 ♂ Про то, что роды - самый естественный процесс! И проплешины на вашей голове тоже вполне себе естественны👌🏻🤷🏼 ♀ Лучше ведь горькая правда, чем сладкая ложь маркетологов? Доверимся процессу, ждём пока «отвалятся» все волосы, которые не выпали за время беременности (читай выше👆🏻) Остановить это выпадение НИЧЕМ - ни витаминами, ни скрабами, ни масками, ни тем более шампунями, невозможно. Состояние вернется к норме САМО СОБОЙ, ничего с этим делать не нужно! В 99% случаев послеродовое выпадение проходит бесследно и волосы полностью восстанавливаются. Волос даю на отсечение 😉 Фух! Берегите нервы. А волосы, фиг с ними, отрастут!💁🏼 ♀ http://mayya.ucoz.com/blog/vypadenie_volos_posle_rodov_povod_dlja_paniki/2013-05-24-5 #выпадаютволосы
Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат
Бывает шампунь от выпадения , который реально работает ? Я думала дело в моих дефицитах , но все основные показатели мои в норме , но волос на моей голове все меньше 🫠
Яна ·
Мне писали. Что у всех должно выпадать и у меня выпадет.
0708ss·
У большинства волосопад прекращается через пару месяцев. Дефициты сами восполнились?
Яна ··
Не у всех. У некоторых волосы так и не приходят в норму. А так да, дефициты восполняются- вопрос времени. Но я предпочитаю действовать наперёд)
Анастасия ·
У меня через 5 или полгода после родов началось,но не долго волосопад был, но оч обильно....щас прекратился
Вероника ·
А что пьёте?
Яна ··
@gergishan, а что?
Яна··
Мама дочки-младенца
@nutriciologyana, у меня лежат витамины, привезённые с Америки, есть биотин, а доктор на ГВ не разрешает его принимать🤔
Яна ··
мне и в беременность запрещали его пить. Я пила. В России не проводились исследования, поэтому запрещают. Многие препараты совместимы с ГВ, но наши врачи их запрещают
Алина·
Два раза волосы очень сильно выпадали с 3 до 6 мес, потом сразу же появились новые по всей голове,как ёж, отрасли быстро и всё стало как раньше. Не думаю что дефицит сам как то восполнился так быстро , всегда питаюсь разнообразно. За беременность кстати у меня такое ощущение что не одного волоска не выпадало и наверное дефицит витаминов бы усилился , раз растущий в животе ребёнок получает всё нужное для себя от матери . В общем если у вас всё на месте то вам повезло, пусть так и будет дальше, вы скорее исключение чем правило 🤗
Алина··
@nutriciologyana, вот об этом и речь что в этих процессах больше участвуют гормоны 🤷🏻♀️
Яна ··
да, алтарник беременности повлиять на гормональный фон сложно. А вот после- надо ему помочь и это в наших силах
Алина··
@nutriciologyana я немножко не пойму что вы пытаетесь донести? Вот получается сыпались у меня волосы и тут же на их месте выпасли новые.Это какое то мимолетное помутнение организма ? То он подумал что витаминов не хватает и тут же резко из стало в нормальном количестве и волосы начали расти с новой силой 😁
Оля·
Мама дочки-младенца
У меня так и не начали выпадать волосы и выюитамины я все время забывала пить что во время бер что после родов
Юлия·
Мама сына (2 года)
Искренне вас поздравляю. Только вот что вы хотите этим сказать, это норма, а восполнение дефицитов это очень двойственное понятие, очень
Яна ··
Я не поняла Вас
Марина·
Мама дочки (4 года)
Какой то странный дефицит, если волосы выпадают и сразу же начинают расти новые. У меня волосы выпадали с 4 до 7 мес и само прекратилось, витамины не пила)
Жанна Шитухина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня сыпаться оба раза начали через 4 месяца после родов) жду ваш пост ещё через пару месяцев)
Яна ··
А внимательно прочли? У меня ничего выпадать не будет. Ни через 4 месяца ни через 6. Н когда
Жанна Шитухина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@nutriciologyana 🤣 да я же только рада за вас)))
Maria_a·
Мама сына (4 года)
Выпадали с 3 до 6 месяцев, да так, что залысины были🙈но я и ГВ кормила сутками) хорошо если не будут выпадать🙃
Аня Казак·
Мама сына (3 года)
Так выпадает лишнее, так как в беременность организм не тратит силы на обмен волос, а занят малышом. Если у меня есть дефицит на данный момент, у меня с первого треместра волосы сыпятся что отстричь пришлось. Хоть изучите информацию причины-следствия, чтобы писать такое.
Яна ··
Мне очень жаль, что у вас так🙏🏼
Аня Казак··
Мама сына (3 года)
@nutriciologyana главное зубы целы😏 а волосы итак цикличны)
Яна ··
у меня с зубами с детства проблемы😭лучше бы волосы выпадали чем зубы
Анастасия Колчина·
Мама дочки-младенца
Слова истинного нутрициолога
Яна ··
? ?
Анастасия Колчина··
Мама дочки-младенца
@nutriciologyana, это комплимент как профи своего дела