Девочки с таким недугом? Как живете? Как помогаете организму (витамины, БАДы, гормоны)? Про диету все понятно.

Question

Mama · Answer

Какой у вас принцип питания? У меня тоже ИР , придерживаюсь КЕТО питания, но я под наблюдением эндокринолога ! Витамин Д, В и глюкофаж пила

Яна Шуралева · Answer

Принцип прост - здоровое питание, и сведение к минимуму потребление сахара и быстрых углеводов. До таблеток мне ещё далеко, надеюсь и не придётся - анализы хорошие. А вот с витаминами разобраться хочу, чувствую организм в дефиците, хотя опять же повторюсь анализы как у космонавта 😅

Мария · Answer

Диета
Таблетки до беременности пила

Лучший комментарий

Комментарии