Тут надо понимать, какой вес был изначально. И рано себя ругаете. Хотя, конечно, надо следить за набором. Ничего веселого не вижу в том, чтоб набрать 20-30 кг. Для меня это кошмар и риски для ребенка и для меня, само собой.
Я при росте 160 до беременности весила 52 кг, в первом триместре худела из-за токсикоза на 3-4 кг, к 20 неделям вернулась в добеременный вес, затем стала потихоньку набирать. В 26 недель была 55 кг, в 35 - 58,5. И быстрее всего набирала до 30 недели, дальше аппетит стал хуже, большие порции уже не влазят. Надеюсь, не более 8 кг общая прибавка будет.
До беременности была 65. Потом начала худеть и добрый день беременна😅 похудела до 57 и вот сейчас начинается набор веса, ну и кушать конечно стала. В токсикоз ничего не лезло кроме мытных конфет 😅
😅 Ха, я с 16 декабря по сегодняшний день набрала 6 кг 😬но у меня отёки, врач сегодня вообше в шоке сидела 😲а так я уже набрала за всю беременность 14 кг 🙆🏻♀️
24 кг🤦♀️😅 но ни чего, уже в норму пришла) я после родов сразу 7 кг потеряла, потом ещё кг 5 в течении недели, по ночам прям мокрая вся просыпалась. Вода наверное оставалась, хотя отёков сильных не было, да и внешне нормальной была, не как корабль, тоже ругались, а че сделать, вообще не есть что ли, я и в бассейн ходила через день до 9 месяца, и на диете сидела, а вес все вверх шёл. Ни чего страшного, 3 кг это вообще мало, у меня на вашем сроке +10 уже было😁
На данный момент +7. Но все идёт в живот и немного в попу. Но моя врач не ругается и не слова не сказала что много, я даже сама спрашивала, но мне с учётом двойни пока все норм)