olga.m79
Ольга ·Мама двоих (4 года, 25 лет)
Девочки кто на грудном вскармливании вы диету соблюдаете? Что кушаете? Что можно к чаю кроме сухарей и галет?
Комментарии
Не соблюдала диету, но у меня и так рацион без сахара, молочки, стараюсь глютен минимизировать. И бобовые много ем, у дочки проблем не было.
Нравится Ответить
Не ем жирное, острое, копчености, чеснок, колбасы\ сосиски, капусту, бобовые. К чаю: печенье юбилейное и овсяное, хлебцы со сгущенкой (небольшое количество), меренги, пастила Шармэль. Варенье, шоколад и мёд - аллергены, могут сразу сыпь дать, не ем вообще.
Нравится Ответить
В первый месяц соблюдала строго, затем начала понемногу возвращать обычное питание
К чаю до сих пор зефир, пастила, мармелад, печенье (юбилейное люблю), варенье, мед
Нравится Ответить
Диету соблюдала один месяц,а потом по чуть-чуть начала вводить всё.