Доброй ночи! Есть ещё такие, у кого полнейшая бессонница, уже все способы перепробовала и книжку почитала, и чая выпила, а сон не пришёл(
До беременности проблем со сном небыло никогда, возможно организм не утомляется за день...
Дело не в утомляемости организма, а в гормонах наоборот. Организм ещё как устаёт. Мне ничего не помогает, сплю, когда спится и не сплю, когда не могу
Дело в гормонах, а не в усталости,счас то нагрузки дай боже))
Я тоже весь третий триместр мучилась с бессонницей.
Ничего не помогало.
Днём отсыпаюсь, надоело париться, что по ночам не сплю