Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оля
Оля
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Девочки, подскажите, мне нужно пролечить спину. У меня под конец дня просто отваливается спина, шея, поясница. Хочется,…

Девочки, подскажите, мне нужно пролечить спину. У меня под конец дня просто отваливается спина, шея, поясница. Хочется, чтоб вправили и массаж сделали. Родители отсылают в остеопатический. А как туда запись? Долго ждать? Что вообще сказать?) Как обозначить свою проблему?)

3

Комментарии

kiskaf1989

Оля

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Спрашиваю одно, отвечают другое. К неврологу ходила, сказал спину надо лечить. Массажем курс в полгода и остеопат.

sazinainga

Инга Сажина

Мама дочки (2 года)

Ни чего для начала не предпринимать,а идти к неврологу,так как причин может быть много,а не правильные физ нагрузки приведут к бОльшим проблемам,у меня хроническое заболевание спины,и невролог мое спаспние

dasha-danshina

Дарья

Мама двоих (1 год, 3 года)

Про массаж не знаю... эффективно укреплять мышцы спины. Есть занятия на качелях-тренажёрах. Есть специальный пилатес. Эффекта надольше хватит, чем от массажа

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏