azeeva.yana
Яна
Гипервинтиляционный синдром!
Девочки кто страдает такой фигней? Как вы живете? Сколько времени он у вас длится уже и как лечите?
Девочки кто страдает такой фигней? Как вы живете? Сколько времени он у вас длится уже и как лечите?
3.2 года
4
Лучший комментарий
Мне помогло просто спокойно подышать-выровнять дыхание, я где-то прочла что это нехватка углекислого газа, рекомендуют подышать в пакет. Но мне помогло просто спокойно дышать, а так по несколько дней страдала
Комментарии
Мне помогло просто спокойно подышать-выровнять дыхание, я где-то прочла что это нехватка углекислого газа, рекомендуют подышать в пакет. Но мне помогло просто спокойно дышать, а так по несколько дней страдала
Ну вас сейчас отпустило? Норм дышите?
@azeeva.yana да, но вот пост прочла и сразу хочется вдох делать🤣дышу дальше ровно
@rozdennayvsssr, 😂😂😂😂 блин вот что самовнушение делает 😂😂😂
Начните с книг по самопомощи, Роберт Лихи Лекарство от нервов, Свобода от тревоги и те что на фото, а если самостоятельно не справитесь, то к психотерапевту... и обязательно исключить дисфункцию щитовидной железы
Ой спасибо большое! Почитаю! Да вчера ходила на узи щитовидки все отлично! Сегодня хотела ещё гормоны сдать но проспала 🤦🏼♀️
Невролог у меня хороший но пока не чего не помогает
У меня началась атака первый раз после вторых родов. Но а вообще это я сама себе внушаю и начинается......
Подскажите к кому ходите?
А у меня на фоне сильного стресса , на меня тоже обрушилось все и сразу и началось вот это! Я тоже хочу пойти к остеапату в надежде что он мне поможет
Ищите причину. У меня впервые началось такое состояние три года. Я даже думала что у меня онкология. Дышать полной грудью не могла. Тогда я нашла костоправа который меня по чинил, сказав что после родов у меня все тело перекошено. На месяца три меня отпустило, потом опять начала задыхаться. Всему причиной оказался остеохондроз в грудном отделе. Где-то год назад у меня случилась приступ панической атаки на фоне болевого синдрома. В приемном отделении меня откачивали, если можно так сказать. Пульс был 140 и безумные боли в грудине. У меня двое маленьких детей, я три дня мало спала, были ещё гости, плюсом недолеченный бранхит и все как снежный ком обострил мой остиохондроз и торакалгию. Врач из приемного мне прямым текстом сказал, что пора скидывать всех со своей шее!
Ищите хорошего невролога который найдёт причину!
@katerinka222, я уже тоже все проверила 😂😂😂 и года два назад тоже искала онкологию так как было тяжело дышать но я тогда курила много.
@katerinka222, а кто такой нутрицтолог?
@katerinka222, а все! Нашла в интернете кто это такой
Все неврологические приходы помогает минимизировать диета. Исключите все с глютеном, сладкое и молочку. Результат будет
Не знала что диета связана как то с паникой
@aangelina, очень влияет. Надо все в комплексе.
Это что
@aangelina, что нибудь пьёте?
@azeeva.yana, я не могу вдохнуть полной грудью! Тоесть насладится вдохом и из за этого начинается паническая атака
@azeeva.yana нет пила по рекомендации кардиолога магний ( магнерот ) и кудесан