Гипервинтиляционный синдром! Девочки кто страдает такой фигней? Как вы живете? Сколько времени он у вас длится уже и как…

Это что

Все неврологические приходы помогает минимизировать диета. Исключите все с глютеном, сладкое и молочку. Результат будет

Ищите причину. У меня впервые началось такое состояние три года. Я даже думала что у меня онкология. Дышать полной грудью не могла. Тогда я нашла костоправа который меня по чинил, сказав что после родов у меня все тело перекошено. На месяца три меня отпустило, потом опять начала задыхаться. Всему причиной оказался остеохондроз в грудном отделе. Где-то год назад у меня случилась приступ панической атаки на фоне болевого синдрома. В приемном отделении меня откачивали, если можно так сказать. Пульс был 140 и безумные боли в грудине. У меня двое маленьких детей, я три дня мало спала, были ещё гости, плюсом недолеченный бранхит и все как снежный ком обострил мой остиохондроз и торакалгию. Врач из приемного мне прямым текстом сказал, что пора скидывать всех со своей шее!

Ищите хорошего невролога который найдёт причину!

А у меня на фоне сильного стресса , на меня тоже обрушилось все и сразу и началось вот это! Я тоже хочу пойти к остеапату в надежде что он мне поможет

Невролог у меня хороший но пока не чего не помогает

Начните с книг по самопомощи, Роберт Лихи Лекарство от нервов, Свобода от тревоги и те что на фото, а если самостоятельно не справитесь, то к психотерапевту... и обязательно исключить дисфункцию щитовидной железы

Мне помогло просто спокойно подышать-выровнять дыхание, я где-то прочла что это нехватка углекислого газа, рекомендуют подышать в пакет. Но мне помогло просто спокойно дышать, а так по несколько дней страдала