Кто не может избавиться от зависимости от еды и вообще сладкого, хочу сказать что проблема намного…
Кто не может избавиться от зависимости от еды и вообще сладкого, хочу сказать что проблема намного глубже чем кажется.
Как психолог, рекомендую задать себе следящие вопросы:
1. С какими чувствами я чаще всего переедаю?
2. С какими чувствами я потом остаюсь?
Еда- это лёгкий способ забыться. Это как наркомания.
saika·
когда я нервничаю хочу поесть, но не всегда😁
А…..·
Как вздумается , скучно и ем , и это не из еды, а сладкое 🙁