@lyuzka__, да нет, просто стараюсь достаточно правильно питаться и веду ежедневный подсчёт кбжу для контроля наеденного.😁 Но 8 уже не мало, как по мне...🙈
Я наоброт похудела щас так. Хочу набрать😭у ребенка стоматит был, и Почти месяц с этим возились и так и не кушала нечего. Щас хочу набратььььь. Что мне такого есть чтоб скорее набрать????
Знаете что. У меня было +3 на 14й неделе, это если по сравнению с весом в дни последних месячных. (а то многие смотрю от постановки на учёт считают, так не пойдёт), мне гинеколог сказала «ммм, многоваааато...» и я довела себя до нервного срыва переживаниями. Рыдала, потому что ненавидела себя за то что нет токсикоза, что у меня не пропал аппетит и я ем как раньше. Еще и сладкое на новый год поела. А потом мне муж мозги вправил и я перестала себя гнобить. Что наберу то скину, я не жру за двоих, я нормально питаюсь. Так что не трепите себе нервы, здоровье дороже.
1 литр кефира или натурального обезжиренного йогурта и 400 г белка (творог, курица, индейка, говядина или рыба - варёные или тушёные). Но сначала у врача уточните.
после первых родов, практически ничего не ела, боялась коликов, а те кто говорят можно все по чуть чуть не понимаю, никогда не ела, сладкое исключила, боялась высыпаний, мучное из за запоров, в основном не жирные супчики.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Светлана ·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Вот прям на данный момент 14 кг🙈
Queen ··
В ожидании первенца
Не плохо
Катерина·
В ожидании первенца
+ 6. Но я подумала что это не плохо )
Queen ··
В ожидании первенца
Я так боюсь много набрать 🥺говорят на последних неделях в двое больше набираешь
Катерина··
В ожидании первенца
дааа, это тоже в голове сидит. Но я совсем не следила за питанием. Думаю нужно начать составлять рацион.
Queen ··
В ожидании первенца
дааа и мне 🥸
Олеся·
В ожидании первенца
8 пока.)
Олеся··
В ожидании первенца
@lyuzka__, да нет, просто стараюсь достаточно правильно питаться и веду ежедневный подсчёт кбжу для контроля наеденного.😁 Но 8 уже не мало, как по мне...🙈
Queen ··
В ожидании первенца
мне кажется норм ,вам всего 8 неделек ин ша Аллагь
Олеся··
В ожидании первенца
это то да, но за эти 8 недель можно ещё килограмм 5 успеть набрать.😅 На последних сильно прибавляется обычно..
في سبيل الله·
Мама сына-младенца
Я наоброт похудела щас так. Хочу набрать😭у ребенка стоматит был, и Почти месяц с этим возились и так и не кушала нечего. Щас хочу набратььььь. Что мне такого есть чтоб скорее набрать????
في سبيل الله··
Мама сына-младенца
@lyuzka__ а у меня в беременность 52 кг было🤣🙈
Queen ··
В ожидании первенца
ты щас серьезно 🤣🤣
في سبيل الله··
Мама сына-младенца
конечно😄
…..·
Знаете что. У меня было +3 на 14й неделе, это если по сравнению с весом в дни последних месячных. (а то многие смотрю от постановки на учёт считают, так не пойдёт), мне гинеколог сказала «ммм, многоваааато...» и я довела себя до нервного срыва переживаниями. Рыдала, потому что ненавидела себя за то что нет токсикоза, что у меня не пропал аппетит и я ем как раньше. Еще и сладкое на новый год поела. А потом мне муж мозги вправил и я перестала себя гнобить. Что наберу то скину, я не жру за двоих, я нормально питаюсь. Так что не трепите себе нервы, здоровье дороже.
Anna4ka22 ·
Мама дочки-младенца
22 кг набрала , за месяц после родов скинула 20 кг ; сейчас ещё худеют
Queen ··
В ожидании первенца
Какая вы молодец 👍👍
Амина·
В ожидании первенца
13👀🥺
Queen ··
В ожидании первенца
Нормально же 😒
Наталия·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
+3 кг, но у меня изначально лишний вес.
Queen ··
В ожидании первенца
можно узнать как вы делаете ?
Наталия··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
1 литр кефира или натурального обезжиренного йогурта и 400 г белка (творог, курица, индейка, говядина или рыба - варёные или тушёные). Но сначала у врача уточните.
Queen ··
В ожидании первенца
спасибо большое 🙏🏻
Елена·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
+8🤦♀️🤦♀😭
Helen·
Пока +1
А в роддоме надеюсь 20 оставить 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Мне они не нужны 😂😂😂
Queen ··
В ожидании первенца
Ты ведьма 🤣🤣
Helen··
да не, просто токс только закончился. Скоро догоню всех 🥲
Queen ·
В ожидании первенца
@ponavi, @elenka_vlasyuk, нормально 😒
Настя·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
+2 кг, но весила 67кг
Кристина·
Тоже 7
Но я ела как ненормальная весь 1 триместр
Queen ··
В ожидании первенца
И я
Алена·
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
Сейчас набрала 7,5 кг
Оксана·
В ожидании первенца
+10 😒😒😒
Елена·
В первую +7, сразу все и скинула, через месяц ушла ещё в минус 7.
Сейчас 24 недели +4,5, надеюсь набрать не больше 10)
диана·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
+3,5
nu.nu·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
На первую беременность+15
После-19
На вторую+14
После-18
Queen ··
В ожидании первенца
@sha.sha, после родов придерживались да в питании ?
nu.nu··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
после первых родов, практически ничего не ела, боялась коликов, а те кто говорят можно все по чуть чуть не понимаю, никогда не ела, сладкое исключила, боялась высыпаний, мучное из за запоров, в основном не жирные супчики.
nu.nu··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
а после вторых, сын был в реанимации, и я просто элементарно забывала кушать. Не до этого было. Наверное так и скинула.