Девочки, подскажите у кого диастаз был? В особенности после КС. Как удалось убрать? Сама попробовала проверить если ли он и не поняла, или не правильно проверяю, или он очень большой(((
Почти 3 месяца после КС, а живот как на 4-5 месяце беременности(
Вот и у меня точно 4 пальца, может даже чуть больше. Кошку делаю, только пока она какая-то кривая получается))) из-за живота))) на всех видео так хорошо получается, у меня не очень))))
Почитайте у этой девушки о том, как она убрала диастаз-(вот ссылка на её пост об этой проблеме: ссылка
Тоже, после вторых родов обнаружила что появился диастаз и изучила эту тему от и до. У неё отличный результат в итоге получился!) и кстати у неё классные дыхательные техники, много пишет полезной информации о послеродовом восстановлении... Удачи вам в борьбе за красивый животик)
Я так понимаю у многих он есть(((
А так хочется вернутся в добеременную форму)
После ЕР живот тоже месяцев на 4-5, как узнать диастаз это или нет?
@mini-mi-mi, я особо не разбираюсь, но наверное это какая-то первая и лёгкая стадия, у меня просто 4 пальца, может даже чуть больше(((
У меня , но до сих пор есть , делала висцелярный массаж , тренировки, ничего не помогло
Я и кучу видео пересмотрела, всякие дыхательные упражнения, начала делать, все же лучше чем сидеть и ждать(
Надеюсь, что можно хоть как-то убрать, хоть чуть-чуть, ещё и растяжки появились по всему животу во время беременности, чем только не мазала, до одного места( вообщем на живот страшно смотреть((

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
У меня диастаз 4 аж пальца был сократила только пока на 3 пальца , упражнениями кошка и ещё -когда на четвереньках руку и ногу вытягиваешь противоходом
Тейпы 3 недели делала не помогли