Как начать самоприкорм? Наш опыт за первые 5 дней
Ну а теперь расскажу про наш личный опыт начала Самоприкорма. День 1-5.
Начали мы в 6 месяцев и 5 дней и практикуем уже 5-ый день. Первая наша трапеза была на полу, лежа на животе (если ребеное еще не сидит - принципы самоприкорма допускают такой вариант приема пищи), потом был перерыв в один день из-за того, что у нас появились срочные дела и на след день мы возобновили прикорм, но уже сидя на стульчике Икеа 😍 Вот так, за 2 дня дочка успела сесть и продолжаем мы уже в стуле.
В каждое кормление я стараюсь предлагать дочке разнообразный набор продуктов. Вообще идеальная тарелка должна состоять из:
🍎🥦🍌🥑 Фрукты и Овощи (они должны составлять половину тарелки);
🌾🍝🥣🥔 Злаковые и картофель;
🥩🐟🥚🥛Белки (мясо, рыба, яйца, молочные продукты и бобовые).
К сожалению, пока что, мы не всегда точно придерживаемся этой схемы, но стремимся к этому! 😊
Итак. В прикрепленных фотографиях - наши трапезы за 5 дней. В течении этих дней малышка уже попробовала:
- Брокколи
- Авокадо
- Батат
- Цукини
- Цветную капусту
- Морковь
- Стручковую фасоль
- Яблоко
- Грушу
- Банан
- Манго
- Гречку
- Рис
- Кукурузную кашу
- Овсянку
- Чечевицу
- Фарш индейки
Как видите, 17 продуктов (пару из них я давала дважды). Конечно мы бы не смогли предложить дочке такое разнообразие еды, если бы прикармливались по стандартному педиатрическому методу.
В целом - я просто в восторге от выбранного метода прикорма, каждый день с нетерпением жду наш прием пищи! 😍😍 И какой же восторг - наблюдать, как ребенок изучает каждый новый продукт, пробует, оценивает, выдает реакцию!
Что-то очень нравится (манго, груша, авокадо, чечевица и, как ни странно, цукини 😄😄), что-то остается практически без внимания (кукурузная каша и фарш), что-то просто пробуется между делом и без особой оценки.
Первые дни был довольно сильный рвотный рефлекс, но дальше стало легче. Малышка активно жует, когда пища попадает в рот, а мы помогаем ей в этом, показывая на своем примере. Сыпучие продукты - ест с ложки, сама! Я набираю, допустим, чечевицу в ложку и кладу перед ней, она берет ее, засовывает в рот и ест. А в конце каждой трапезы набрасывается на свой поильник 😄😄 Мусора пока что не так уж и много, в этом плане ребенок явно пошел не в меня 😅😅
Я очень рада, что наткнулась на этот метод прикорма и что мы пошли именно по этому пути! Это просто полный восторг! Ну и конечно, я все еще учусь тому, как правильно все организовать, могу пробовать что-то новое для себя, могу допускать ошибки. Это нормально. Это наш путь! И я очень надеюсь, что он будет счастливым и интересным! 🥑🥦🍎
В общем, планирую и дальше освещать эту тему на своей страничке, всех у кого есть вопросы - милости прошу их задавать)
Неадекват и ограниченных, для которых все, что непонятно - плохо - прошу не тратить ни мое, ни свое время 😉
#blw
#прикорм
#самоприкорм
#самоприкормblw
#ужасныесамоприкормщики
#blw_информация
#fried_rice_blw🥑
Жанна·
Мама двоих (младенец)
Как по мне, то это слишком большой набор еды...вы в жизни не догадаетесь, если аллергия начнется...мой хоть и не аллергик , но в 9 месяцев щеки краснели от свеклы (сейчас это прошло). И зачем сейчас малышу это? А так удачи вам))
Helen··
Спасибо большое ☺️
Ну аллергия же чаще всего проявляется сразу после контакта с продуктом. Если такое случится - будем методом исключения искать. Пока, слава Богу, полет нормальный.
Жанна··
Мама двоих (младенец)
есть истинный аллерген, а есть нет (как-то так, не помню точно название). Например, апельсины, если съесть много, то аллергия, а немного, то все норм. Так и с другими продуктами. Ну или такая аллергия проходит. А истинная, не проходит и от даже маленького количества появляется.
Жанна··
Мама двоих (младенец)
у меня получилась своя схема прикорма)) классическая, но я за 3 дня в среднем ввожу новый прикорм+со стола могу дать почти всё (клубнику, чернику летом ещё облизывала). И сын помогает, чем-нибудь да угостит😂
YuliiaY·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте!
Извините, что пишу здесь - не могу написать в личке 😓
Мы уже неделю питаемся менюшками по Вашим картинках. Во-первых, хочу извиниться, что использую их без Вашего разрешения - сначала я думала, что Вы их просто берёте готовые с книги 🙈 (надеюсь, Вы будете не против дальнейшего использования - у меня на странице тоже многим они очень понравились!). Во-вторых - хочу сказать огромное спасибо!!! Мы с малышкой каждый раз испытываем гастрономический оргазм 😅
Если нужно - буду ссылаться на Вашу страницу, либо могу больше не постить (но очень прошу разрешить нам дальше питаться по Вашим менюшкам) 🙏🙏🙏
Helen··
Здравствуйте!! Ооой, мне безумно приятно, что вы нашли вдохновение в моих менюшках 😄😄 И оооочень рада, что вы пошли по этому пути и что вас и дочке все нравится 🤩🤩 Как она справляется? Уже хорошо получается жевать?)
Блв - это здорово!!
А дальше больше! Мы вот так кормились и сейчас уже, когда дочке практически годик - я смело могу резюмировать, что пойти по пути блв - было наилучшим решением! У малышки сейчас отменный аппетит, она полностью на общем столе, ест сама, пользуется ложкой, сейчас уже осваиваем вилку. Ест вообще все (конечно, есть свои предпочтения). А у многих ровесников дети до сих пор не жуют, едят пару ложек пюре и очень избирательны в еде. Так что, плюсы на лицо)
По поводу картинок и менюшки - даа, я сама составляла все и мне совершенно не жалко, используйте на здоровье ☺️ Если будете ссылаться на мою страничку - мне будет очень приятно)
YuliiaY··
Мама двоих (младенец)
спасибо огромное)) для меня это иногда квест - найти нужные ингредиенты 😅😅😅
Дочке нравится безумно: жует, кусает, глотает - но пока чаще выплёвывает, ибо у неё есть два нижних зуба и она откусывает слишком большие куски 🙈
Осталось одно препятствие - она ещё не сидит, и пока не очень хочет 😒 поэтому придерживаю у себя на коленях. Но да, я безумно рада, что пошла по этому пути 🥰 Буду дальше постить у себя наши успехи и добавлю Ваш хештег 🥰