Девочки, малышу почти месяц, мы полностью на гв. Я ела фактически все и видимо зря. В последние дни сына сильно мучают газы (именно они), не спим ночами из-за этого((
❓Посоветуйте, что по питанию? Что исключить? Какие ещё лайфхаки вам помогли в такой ситуации?
Пробиотики я давала своему. Ни аллергии ни вздутий не было. Ела все!
А с первым ребёнком пробовала все давать, начиная от боботиков заканчивая походами к гастроэнтерологам. И была на дитчайшей диете. Но не знала что бифидум бак можно. В итоге даже ушли на смесь. У нас ад просто был.
Ешьте что хотите. Клетчатка из капусты в кровь не попадает, газы у ребенка не вызывает.
Газы вызывают бактерии, которые попадают с вашей кожи во время кормления. ЭТО НОРМАЛЬНО!
У нас совместный сон, ночью клала руку дочери на живот и массировала в 4-ех точках вокруг пупка, она пукала и дальше спала себе приспокойно. Чисто эксперимента ради соблюдала «диету» и убедилась в том, что мое питание никак не влияет.
Ваше питание НИКАК не связано с коликами/запорами/поносами малыша (ну, за исключением бухла, гороха, шоколада в больших количествах и всякого явно выраженного питания). У новорождённых еще не сформированная система пищеварения и мало у кого обходится без колик, запоров и тд. Это младенец и вам надо это просто пережить, эти крики... Массажики облегчают, ножки вверх, на животик кладите, на ручках носите, жалейте и сабсимплекс вам в помощь, чтобы спать мог. Можно Эспумизан, но он слабее, хотя некоторые хвалят только его, всё индивидуально. Укропная водичка помогает.
Я считаю, что питание влияет, особенно в первые месяцы жизни. Посему тогда поешь сладкое,а у ребенка сыпь на щеках. У меня было от фиников ,например. А касаемо диеты, то первое время я не ела: яблоки,виноград, бобовые,капуста, белый хлеб, сладкое, от Рима может быть запор. Ела сыр,хлебцы, чай, каши, тушёные овощи с любым мясом, гречку. Можно кушать по чуть чуть и смотреть на реакцию.
Кишечник ребенка заселяется флорой. Газы это норма. Да, у кого-то больше, у кого-то меньше. Прикладывайте к груди, выкладывайте на живот кожа к коже. Массируйте животик легонько. И ешьте спокойно.
Я вот хз, вроде, говорят, есть можно все, но у моей некоторые продукты вызывали газики. Но список маленький: яблоки, капуста вообще любая и сложные салаты а-ля оливье или винегрет, морковь свежая. Проверяла много раз, абсолютно каждый раз была реакция.
Попробуйте понаблюдать, может, на что-то есть реакция