Будущие мамы, привет 🌷 Завтра на практическом занятии я покажу вам техники, которые помогут вам ослабить ощущения в родах и прожить их намного комфортнее мягче💞

🔹Мы потренируем дыхание на схватках , в потужном периоде.

🔹Сделаем медитативное упражнение по методу "Гипнороды", которое пригодится вам, чтобы расслабляться, беречь и восстанавиливать силы, оставаться спокойной в процессе родов🌱

Пишите мне, я вас запишу.

Очно СПб и онлайн весь мир🌍

#родитьлегко #беременность #скоророды #родыпросто #беременная #подготовкакродам #будумамой