Ужасные боли в спине после спинальной анестезии. Сталкивались ли? Ходить тяжело, спина устаёт. Только лежать или сидеть.
У меня так было ни то что ходить было больно,но и лежать и сидеть ужасно было...прошло через 2 месяца само
Нельзя нагружать спину. Болит скорее всего из-за вашего положения. Во время беременности на последних сроках, нагрузка на спину колоссальная. У меня экс спинальная не болела ни один день. Грамотно подобранный лфк ( работа с позвоночником) + все рекомендации врачей
@altysha8989, тогда не поднимайте тяжёлое, держите спину в тепле, вставайте - садитесь только тазом, а не поясницей, включайте живот
@altysha8989, сходите к вертебрологу, может блокаду назначит. Я до беременности падала с лошади, у меня спина в предгрыжевом состоянии была. Но научила себя правильно двигаться, даже банально ребёнка правильно поднимать, готовите наклонились, а встать не смогли. Нужно чтобы поясница не отрабатывала вам работу живота и таза.
До года почти спина мучила