Так непривычно видеть себя в такой форме 😅 ибо год назад я была мамонтом, а до беременности, хоть полной и не была, но мышц небыло от слова "совсем". Почти год назад начала худеть, а теперь хочу красивый пресс 😭 но начала думать о втором ребенке, как вспомню все прелести, и так не хочется терять форму, которая очень тяжело мне даётся (((
В общем встал выбор между прессом и вторым декретом 😅
Я по другому бы парилась « идти иди нет?
1. Кризис 3 лет
2. Самостоятельность ребёнка
Мне беременной сейчас бывает тяжело собирать ребёнка в сад или на прогулку, вечером бы хотелось полежать и отдохнуть ... ну и иногда эмоционально сложно выстоять перед истериками трехлетки😬
Но я не стала дальше тянуть потому что начала понимать что в 4-5 лет сына я уже не решусь на второго, слишком много свободы пошло и все легче .хотя считаю эту цифру идеальной между детьми 🙏
Да да да, это на первом месте у меня стоит, ибо уже голова иногда взрывается, от 2х летки. И вообще все не так просто будет с двумя 😬 мне ли вам говорить, просто фигура, это о чем, я ещё, могу порассуждать 😅 И то, что затягивать не стоит, тоже согласна, чувствую к 35, я не захочу вернуться, в этот занимательный мир.
Ох не просто все... я была бы рада, чтоб случайная беременность получилась, но в моем случае это маловероятно
@shmyglova.galina это уже врач будет решать, на основании УЗИ. Вторая беременность будет точно, не из обычных, так как есть на это причины физиологические.
@shmyglova.galina спорить не буду, но доказательств вашей теории нет) худеют, когда трятят калорий больше, чем употребляют, а в какое время суток- совсем не важно)
Но главное, чтобы вас все устраивало в ваших взглядах😉
@andandand, когда вы спите, ваш организм в этот момент сжигает калории . Плюс смотря какой метаболизм у человека..... много факторов влияет.
Да я не собираюсь тут доказывать свои теории.
Тут вопрос встал ребёнка рожать или пресс качать 🤪 а мы тут про теории говорим.
@shmyglova.galina да, а если не спишь нормально 2 года? 😅 а точнее просыпаться 10 раз за ночь, насколько я знаю некачественный сон влияет на метаболизм.
И по поводу не есть хлеб и т.п., я не согласна, я похудела на дефиците, а не из-за отказа от каких либо продуктов, опыт по отказу у меня много, знаю о чем говорю ))
Спасибо, за ваше мнение и советы.
@uylcik90 вы молодец, большую работу проделали 💪
Да все разные, у всех разный организм и возможности, тем более, после родов все может быть, ибо гормоны, и те кто был всю жизнь стройным, может набрать вес, и хоть как ты с этим борись. А ещё дети разные, и есть те которые вообще ничего не дают делать, я вот сегодня тренировку не успела закончить до пробуждения ребёнка, в итоге завершила под ор, на руки на руки 🤯
У меня вообще была, хуже мне кажется, картина 😅 можете посмотреть, был пост, я была огромной, никогда такой не была, а вот запустила, себя из-за стресса.
@boyarkina.ten, до 0 не откидывайте. Умеренные физ нагрузки в беременность, адекватное питание и вы быстро вернётесь в строй.
Вернётесь в процесс тренировок и мышцы не заставят себя долго ждать)
Я вас понимаю, этим летом у меня была идеальная форма, сейчас я довольна собой так же.
Спорт до сих пор
Питание без фанатизма 👍
@nati1470 когда начала было не легко, сейчас я просто уже не могу без трень, они наоборот заряжают меня. Занимаюсь с середины февраля, были разные форматы, сейчас с онлайн тренером.
Движение жизнь, благо я к этому пришла )))
@shmyglova.galina 😪 я что написала что беременная, и думаю аборт делать, из-за желания обзавестись прессом. Я лишь задумалась о втором, понимаете разницу 🤷♀️ как то вы серьёзно восприняли мой пост