Девочки, здравствуйте! Милые, подскажите, как быть... я эмоционально выгораю((( первый ребёнок- 9 месяцев. Как их выживаю 😂 целыми днями с ним одна... не мне вам объяснять, что это такое 🙃 муж хороший, помогает по возможности, но он дома только в 19-00. Третий месяц не сплю нормально, лезут зубки. Ложишься вроде бы отдохнуть ночь, а вкалываешь так, что и не снилось! Понимаю, что могу сломаться, иногда хочется сбежать 🤣🤣🤣 стала злая и противная! Хочу во всем видеть радость, относиться ко всему с юмором! Помогите советом, как это постичь?! Как выгадывать себе хоть часик в день? Как перестать жалеть всех кроме себя?! Всегда считала себя красоткой, а теперь не могу в зеркало на себя смотреть, наверное потому что наше внутреннее состоянии отражается внешне....
Комментарии
Попросите мужа, бабушек взять ребёнка хотя бы на полдня. Проведите это время для себя -в кафе с подружками, на маникюр, прическу. А так - ждите, годам к 3 станет легче, но не совсем😂
Вопрос больше философский наверно 😃только дилегировать. Пусть бабушки приходят на часик с внуком пообщаться, а вы этот час на себя. По другому не знаю как найти это время.. Наверно никак. По крайней мере я для себя не могу его по другому найти.
Спасибо 😊 бабушки приезжают, я начинаю уборку, готовку и тд. Вообщем вопрос и правда философский 😜
@tanyabelluchi, нельзя убирать и готовить. Надо уйти и дать своей голове отдохнуть. Иначе загоните себя. У меня так было. Пока в своей голове не поняла, что надо отдыхать от ребёнка, также была измучена
Мне кажется тут нет правильного совета. Просто знайте, что когда-нибудь это закончится 😄 и относитесь философски. Я поэтому решилась на второго ребёнка только спустя 5 лет. Первый раз я поспала всю ночь в 3,5 года, а жить более менее нормальной жизнью начала совсем недавно 🙈 держитесь! Дети это счастье, которое порой очень тяжело даётся)