Здравствуйте у кого дети после 4 утра начинают крутится и часто просят грудь для продления сна ,так у меня ребенок спит до 6 или до 7 утра ,когда это пройдет ? Вроде бы днем устает в меру а все равно плохой сон ?🤷
Комментарии
Я ее укладывю где то в 7 30 -8 30 и после 3 или 4 утра она просыпается очень часто без груди не спит дальше ,плачет , днём спит по 40 мин ,один я сон продлеваю
А не факт что у вашего ребенка это пройдет..это его биологические часы,6 -7 часов это отличное время для пробуждения как детям ,так и взрослым!Бывает что с возрастом сон продлевается ,но не всегда!Знаю многих чьи дети встают в это время с рождения !Но с каждым новым этапом развития ребенка сон будет сбиваться и это нормально!Просто привыкайте !Я помню по себе..дочка засыпала в 21 30 ,а я сидела в телефоне до 2х-3х часов ночи,а потом когда она вставала в 8-9 00 ,конечно я была вечно как зомби !
@fkitiyadze у нас буквально было пару месяцев до 1 года ,когда ребенок спал всю ночь ,с 9 до 12 мес.,а потом начали резаться зубы и про сон можно было вообще забыть , они еще и лезли сразу по 2-4 зуба ,дочка не ела и не спала ,а в 1,6 закончились зубы и началась каметель с дневным сном...то он был
То не было,то было 2 сна,то 1,то во все не было,от того и ночной сон страдал!Даже сейчас спит плохо,просыпается иногда воды попить,иногда покачать надо !Про свой сон можете забыть на несколько лет,я до сих пор мечтаю поспать всю ночь не просыпаясь(
Мой до сих пор просыпается постоянно, теперь вместо груди ему нужна просто я🤣 никак не избавится, лезет рукой мне под шею, волосы дёргает, всегда так засыпает
У нас также ) любит зависать на груди под утро , я думаю очень многие дети так , соглашусь с комментарием выше , к нас сейчас лезут зубы и грудь не сразу помогает , приходится вставать и ходить не много , а потом включаю белый шум и с ним уже досыпаем
Нужен режим и распорядок дня. Но обратите внимание, на то, что если мы посмотрим на сон со стороны структуры, то обнаружим- организм после 2-х ночи готовится уже к пробуждению, становится больше быстрого сна, уходит фаза очень глубокого сна, этим и объясняется плохой сон под утро.🌸
Еще не прошло 😁 старший тоже как раз в это время просыпается и приходит к нам досыпать. А вообще это счастье, что ребенок просто требует грудь и может с ней засыпать. Когда у нас лезли зубы (каждый по несколько месяцев), номер с грудью вообще не проходил, полночи с ребенком на руках гуляла.
Дети живут по биоритмам земли с 20 до 4 утра мелатониновые часы, с пиком на 00.00 и спадает дальше .самая важное время сна, для роста и восстановления организма. После 4 сон уже поверхностный и необходим, просто что б организм не переутомлялся . Поэтому от любого шороха просыпаются все люди.
Понимаю,но спать хочется,она и днём плохо спит ( приходится рядом собой ложить,а так не удобно (
@fkitiyadze, у вас щас регрес сна прошёл , уже 2 мы фазами спит . 40 минут глубокий 40 поверхностный сон, затемняйте комнату, выдерживайте время бодрствования и будет легче режим устроить
@elena_1318 у меня она с 2 недель спит по 40 мин ,сейчас конечно я продливаю ,но блин и днём и ночью продливаю (
Это особенность сна. Под утро сон проходит в поверхностной фазе, вот и крутиться, а так как сам не умеет ещё продлевать сон, то просит знакомый вариант засыпания. Грудь мамы.
@fkitiyadze нет, у меня Альп хорошо спит ночами. За исключением периода 8-9 месяцев, когда пошли умелки. И периода с зубами. Просто изучала физиологию сна, так как проблемы со сном были
@rodich.marianna спасибо большое за ответ)
В 5 месяцев уже можно формировать режим дня. Рассчитывать время сна и бодрствования. Много нюансов может быть, почему плохой сон под утро. И подъем в промежутке с 6 до 8 утра считается нормой и не требует никаких корректировок. Наоборот, если будете пытаться продлять сон в это время, только хуже сделаете. Мой сын только месяца полтора как позже 7 часов начал просыпаться. Я смирилась, хотя тоже люблю поспать и тоже было сложно первое время. Пытайтесь подстроиться, возможно, ложитесь спать по-раньше. Во сколько вы укладываете ребёнка на ночной сон?