Девочки,когда после кесарево можно начать ходить на беговой дорожке хотя бы?молчу уж про планку или пресс качать🙈Может…
Девочки,когда после кесарево можно начать ходить на беговой дорожке хотя бы?молчу уж про планку или пресс качать🙈Может что то легкое можно?Со швом всё хорошо,у врача была,на узи тоже🤗
Ленок·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Рано ещё
Trutti·
Мама дочки-младенца
Полгода 🙄 Сама уже хочу хоть что-то делать, мне правда разрешил врач после лохий вакуум делать, но я не особо в него верю. А так уже честно говоря поглядываю в зеркало и хочется начать хоть что-то уже)))
Ксения✨💫··
Мама двоих (младенец)
Вот и мне хочется похудеть🤗
александра·
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
Я ходила с коляской в быстром темпе, как только смогла это делать. В принципе, насколько помню, как раз через месяц после кс я уже себя хорошо чувствовала, ходила много и быстро. Вот такой у меня был спорт. Если по беговой дорожке не бегать, а ходить, то тоже можно, думаю.
Ксения✨💫··
Мама двоих (младенец)
Вот так и хочу))дома дорожка есть))
александра··
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
главное на пресс не давать большую нагрузку, чтобы не образовались спайки.
Виктория·
Мама дочки (4 года)
Пол года
Исаева Муслима·
После 6 месяцев можно)))