Девочки,когда после кесарево можно начать ходить на беговой дорожке хотя бы?молчу уж про планку или пресс качать🙈Может что то легкое можно?Со швом всё хорошо,у врача была,на уз...

Question

Девочки,когда после кесарево можно начать ходить  на беговой дорожке хотя бы?молчу уж про планку или пресс качать🙈Может что то легкое можно?Со швом всё хорошо,у врача была,на узи тоже🤗

Ленок · Answer

Рано ещё

Trutti · Answer

Полгода 🙄 Сама уже хочу хоть что-то делать, мне правда разрешил врач после лохий вакуум делать, но я не особо в него верю. А так уже честно говоря поглядываю в зеркало и хочется начать хоть что-то уже)))

Ксения✨💫 · Answer

Вот и мне хочется похудеть🤗

александра · Answer

Я ходила с коляской в быстром темпе, как только смогла это делать. В принципе, насколько помню, как раз через месяц после кс я уже себя хорошо чувствовала, ходила много и быстро. Вот такой у меня был спорт. Если по беговой дорожке не бегать, а ходить, то тоже можно, думаю.

Ксения✨💫 · Answer

Вот так и хочу))дома дорожка есть))

александра · Answer

@nika977, главное на пресс не давать большую нагрузку, чтобы не образовались спайки.

Виктория · Answer

Пол года

Исаева Муслима · Answer

После 6 месяцев можно)))

Комментарии