Девочки Какой у вас режим сна и бодорстаования в нашем возрасте?
ЮлияМама дочки-младенцаДевочки Какой у вас режим сна и бодорстаования в нашем возрасте?Девочки Какой у вас режим сна и бодорстаования в нашем возрасте?
Грузовичок с тремя прицепами·19.01.2021Мама дочки (1 год) В 11 было так:8.00 (+- полчаса) подъем, умываниеЗавтрак сразу после умыванияСон 40 минут в промежутке с 9 до 11, иногда сразу после завтрака, иногда почти перед обедом12.00 - обедСразу сон. Когда-то 40 минут, когда-то 1,5 часа15:00 - полдникСон в промежутке с 16:30 до 18:00, тоже 40 минут18:00 - ужин20:30 - кефирНочной сон начинался в промежутке с 21:30 до 0:00, укладывать начинали в 21:30,но каждый вечер был непредсказуемОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·19.01.2021·Грузовичок с тремя прицепамиМама дочки-младенца Спасибо большое. У нас вообще все сбилось. Раньше тоже ложилась в 21:00, но если вечером поспит то и в 00:00 могла только. А вчера мы все не спали до 3 ночи. Вот и думаю надо делать какой то режим нам срочно, а то с ума сойдём всеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·19.01.2021Многодетная мама (5 детей) 7.30 подъем9 пюре из фруктов11.30 каша12 сон14.30 обед16 снова сон18.30 перекус21 ужин22 сонОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·19.01.2021·ЮлияМногодетная мама (5 детей) не за что. Они у меня щас в этом же режиме.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·19.01.2021·ОльгаМама дочки-младенца @oxuitelnaya режим это отлично, без него очень тяжелоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Грузовичок с тремя прицепами·
Мама дочки (1 год)
В 11 было так:
8.00 (+- полчаса) подъем, умывание
Завтрак сразу после умывания
Сон 40 минут в промежутке с 9 до 11, иногда сразу после завтрака, иногда почти перед обедом
12.00 - обед
Сразу сон. Когда-то 40 минут, когда-то 1,5 часа
15:00 - полдник
Сон в промежутке с 16:30 до 18:00, тоже 40 минут
18:00 - ужин
20:30 - кефир
Ночной сон начинался в промежутке с 21:30 до 0:00, укладывать начинали в 21:30,но каждый вечер был непредсказуем
Юлия··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое. У нас вообще все сбилось. Раньше тоже ложилась в 21:00, но если вечером поспит то и в 00:00 могла только. А вчера мы все не спали до 3 ночи. Вот и думаю надо делать какой то режим нам срочно, а то с ума сойдём все
Ольга·
Многодетная мама (5 детей)
7.30 подъем
9 пюре из фруктов
11.30 каша
12 сон
14.30 обед
16 снова сон
18.30 перекус
21 ужин
22 сон
Юлия··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое
Ольга··
Многодетная мама (5 детей)
не за что. Они у меня щас в этом же режиме.
Юлия··
Мама дочки-младенца
@oxuitelnaya режим это отлично, без него очень тяжело