Девочки,как справляйтесь с судорогами и болью в ногах?
Сегодня так прихватило что нога все ещё болит и ходить больно🥺
Это же просто ад какой-то😭😭😭Сил больше нет...
Боли в ногах спать не дают нормально,и обвязываю ноги и чулки надеваю ,все равно ненадолго помогает🙃🙃🙃
Жду уже когда это все закончится,хотя постигает мысля что это останется со мной навсегда🙄😄
Но понимаю что это только в период 🤰🏼
Комментарии
@elvinka_74, да,наверно ) я в первую Беременность так не делала и судороги дольше проходили , и чаще намного
@alenatitova63, ой надеюсь этой ночью обойдусь без них,а то правда уже страх ложится спать 😄😄
С первой беременностью так было, с тех пор боюсь потягиваться. Именно в этот момент схватывало, а во сне же бывает поворачиваешься и вытянешь ноги. Чуть стоило потянуть и пздц. Прошло даже не сразу после родов. Я научилась быстро справляться с болью - нужно тянуть носок от себя и на себя, растягивая икру, и так несколько раз пока не пройдет
Да уж😀я вообще потом боялась засыпать ,страх этот что во время сна как схватит...
Потом сижу массажирую ноги или муж 🙂
Всю беременность ноги судорогой сводит,весь сон сразу пропадает,боюсь подтянуться,сразу камень в ногах,сижу растираю,и тихо плачу. В первую беременность так же было,как родила,все прошло. Врач говорит,судороги в двух случаях,не хватает кальция или магния. Пью,но результат особо не вижу
Оххх,понимаю Вас так и правда же до слез😢
Иногда настолько сил нет что и правда сидишь и тихо плачешь...
Да тоже пью все витамины что назначили ,но особо эффекта не вижу ,только когда обвяжу ноги и то не надолго помогает
@elvinka_74 вот тоже самое. Бинтую ноги и тогда могу ходить .сегодня утром так свело что и в больницу с ним пошла
@irinaflow2650, я так же и в течения дня хожу с забинтованными ногами ,а иначе как быть 🤷♀️
Хоть какое-то облегчение
Постоянно ночью сводит, как ток чувствую начинается, сразу носок на себя тяну, быстрее отпускает... Магний начала пить, стало пореже, но все равно бывает.
Ну я тоже сквозь сон начинаю чувствовать что сейчас хватанёт,то стразу тяну носок,или начинаю массировать ногу🙃и в этот момент проклинаю все на свете 😄через что мы только не проходим ,ну самое главное что бы детки были здоровы🙏
@elvinka_74 это точно!) в первую беременность тоже такое было, после родов прошло... До следующей беременности)))
@kisma, я так жду этого 😁забыла уже что это такое ходить без этой боли
Когда судорога, пальцы ног тянем на себя как можно сильнее. Помогает.. Ну и плюс витамины 😊
Да и витамины пью,в последнюю неделю настолько часто беспокоит ,видимо уже под конец срока так 😄
Сразу при судороге ступню на себя тянуть и быстро отпускает тогда )