Девчушки-беременяши, Вас мучает бессоница? Просыпаюсь по среди ночи и по часу не могу уснуть... Есть какой-то способ заснуть? 😴😴😴
В каждую беременность так было. Назначали валерьянку курсом по 1 т 3 раза в день (у неё накопительный эффект).
Покупала урбеч из мака.
Но на меня как-то не особо действовало
Вот я не сплю тоже. Вчера днем поспала пару часов, и ночью вчера вот тьфу тьфу поспала 6 часов. Сегодня вот не могу и все. Думаю под вечер не надо было спать😭 валерьянку тоже пью но что то не помогает. Надо наверное все таки 2 пить.... Или купить валерьяну +В6
Я валериану пью перед сном) сегодня вечером забыла, сейчас выпью пойду и дальше спать😃
Вот и мне надо купить! Я в интернете читала, что можно настойку валерьянки заливать кипятком, чтобы плкогольнве пары вышли, тогда она безвредна становится, но свойства не теряет! ))) спасибо, что напомнили про валерьянку)))
@luna_luna21 можно в таблетках... Есть даже валерьяна +в6 прям все в одном. Но вот мне интересно везде противопоказания беременность
@luna_luna21, не, настойку на спирту нельзя. Таблеточки 1-2 пью))
Вот 2 ночи я не сплю 🤣 самое время книгу почитать же 🤪
У меня на последних сроках была бессонница, помогал Глицин обычный, маленькие круглые таблетки по язык. Гинеколог посоветовала, 1-2 штучки перед сном)
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴

Вот такой вопрос назрел из разряда "а поговорить"!😉😉😉
Если бы вы могли сейчас вернуться во времена, когда еще не было у вас деток 👶👧👦 и вы еще не беременны, что бы вы сделали?
Я бы, наверное, знатно гульнула 🤔
Так чтобы до утра... С алкоголем, танцами м весельем. 💃👯 а потом бы спала до обеда 😴😴😴😴😴😴
И валялась в кровати с чаем, вкусняшками и под хорошие фильмы.

😴😴
Мамы деток нашего возраста +/- , поделитесь,во сколько ваши малыши ложатся на ночной сон?😴😴😴

Дочь только уснула , муж тоже 😴😴😴
Так что джин+тоник+лайм 😋👌🥃
П.С. Спокуха, мамки ! Мы на ив 😄
В третьем триместре вообще не могла спать, а вначале беременности помню спала вообще бепробудно. Сейчас дети есть. Не все могу позволить 🤣