Мама дочки-младенца

Девочки, требуется помощь ! Мой ребёнок перепутал день с ночью. Почитала в интернете , что можно предпринять , но мне…

Девочки, требуется помощь ! Мой ребёнок перепутал день с ночью. Почитала в интернете , что можно предпринять , но мне кажется эти методы нас не спасут. Может у вас были такие ситуации и имеются лайфхаки? Полелитесь 🙏 . Ещё хочу спросить в какой температуре воды купаете деток .

@mam.mam. @modlinskaya последнюю неделю ложимся в 4-5утра, просыпается в 14.00-15.00 у нас 2 сна. Пробовала будить в 10 утра, но тогда у неё 3 сна. Раньше был режим, в 21.00 спать, а 7 утра просыпалась. Началось пару недель назад, каждый день нас позже засыпала и вот последнюю неделю до утра гуляет.