Книжки читаю до 2,3 с ними быстрее глазки залипают )
То ноги тянет, то землетрясение, то вьюга за окном... Пол ночи щатаюсь по дому, зато часов с 6проваливаюсь в глубокий сон, до 10,11 сплю ничего вокруг не слышу🙈
очень мучилась ,долго.
ноги крутило, горели,по дивану ходили и не спала сутками..думала с ума сойду.
пью железо от солгар неделю и о чудо,ноги успокоились и сон стал намного лучше ,да что там, я рада,что он вообще появился!) еще включаю на ютубе гипноз для сна.
Готовкой, уборкой, сериалом... там глядишь, уже к утру никакая и легко сон приходит 😂
Работой😂 вечером быстрее ребенка засыпаю